译者序

这是一本满满是爱的教育孩子的书。这本书教家长用积极正面的心态看待孩子在成长中出现的种种问题。在孩子的面前小声议论他人，有些家长以为孩子不会在意，然而孩子的听力比成年人更好……没有所谓的乖孩子，没有听话的宠物，没有完全依照自己的心愿发展的剧情。人和事都遵从一定的规律和法则，逆行往往徒劳无功。人越是关注什么就越是会得到更多什么，切勿盯着孩子的不足和缺点。没有哪个孩子会完全依照家长的想法长大。作为一个独立的个体，孩子有自己的想法和判断，无论孩子多么依赖和需要家长，终究也是一个有独立思想的人。

外力强加于人的思想难以深入生根，自己领悟、认同的道理才易于成为指导行为的标杆。家长如果能珍视孩子成长的过程，引导、帮助孩子，让孩子做出自己的选择就再好不过了。这需要付出耐心，也需要恰当的方法和技巧。管教孩子不只是“管着”孩子，还有“教导”孩子。

这本书总结出了自我控制的7种力量：感知的力量、关注的力量、自由意志的力量、统一的力量、爱的力量、接受的力量和意图的力量。通过书中讲述的方法，一步一步让孩子成为有责任心、有同情心、沉着冷静、正直、果敢、尊重他人、能够做出明智的选择并且承担后果的人。

青出于蓝而胜于蓝，这是很多家长对孩子的期望。若要孩子成为更夺目的“青”，首先家长自己要成为明澈的“蓝”。为人父母，肩负起养育孩子的责任，是成年人的第二次成长，是一次对自己做人处事方式的审视、修正和提高。如果家长改变对待自己的方式，那么自然而然地也会改变对待孩子的方式。想要孩子平和、礼貌地和自己说话，那么自己首先平和、礼貌地对待他人。逼迫孩子改变不是最佳的方式，父母唯一能逼迫着改变的是自己。父母是孩子的榜样，能够影响孩子待人接物的方式，无形中让孩子成为“青出于蓝而胜于蓝”的自己。

书中详细列举了家长在管教孩子中常见的问题，并给出了细致的应对方法，从如何对孩子说话，先说什么后说什么，到调整呼吸，和孩子目光接触，都有详尽的指导，是一本教育孩子的实践指南。

本书的翻译工作主要由温旻完成。鉴于水平所限，恐有疏漏有误之处，还请各位读者见谅并不吝指正。由衷地感谢在翻译工作中给予我帮助和指导的师长和朋友——王正、吴保华、王锦兰、于秀云、宁霞，以及热心启发我的同人——吴杰、王艳红、王静。感谢出版社的各位编辑，谢谢你们对我的帮助和信任，以及细致周全的工作。翻译工作让我的生活更加充实、快乐，也让我的人生多了一层意义，找到了一个存在的理由。

希望各位读者能够在阅读本书的过程中得到教育孩子的有益启发。

温旻