第50章 孕前有必要养肾吗

中医认为“肾为先天之本”，主要生理功能是“藏精、纳气、主水”，为全身阴阳之根本，中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏，而更倾向于整体的生殖生长功能。现在我们提肾多是针对男性而言，而对男性又多提肾阳亏虚而少谈肾阴不足。而实际上，肾之于女子尤为重要，它与女子相伴一生。

一个女人如果先天不足，肾气不充盛，发育就会迟缓。如果肾气不足，天癸不至，则月经也不会到来，更不能正常受孕。这也是中医治疗不孕从肾论治的基本理论依据。直至壮年、中年，肾气始终起调节生殖生长功能的作用，随着激素分泌的自然减少，月经停止，出现闭经，也不再生育。

肾无论是从肾气角度调理阴阳来讲，还是从控制女性的生长发育以及内分泌调节和生育能力来讲，都是女性的重要脏器之一。女性的经、带、胎、产莫不与之相关。女性初潮延迟，月经稀少；成年不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等，都与肾有直接的关系。

由上可知，要优生，要生一个健康、聪明的宝宝，在孕前一定要注意养肾，使肾中之精不断充盈、积累。