1 儿童、青少年正在面临的心理挑战

在孩子出生之前，准父母都会认为自己绝不会给孩子带上沉重的“枷锁”，一定要“散养”孩子，让孩子自由发展；然而，自从孩子出生之后，准父母成为真正的父母后想法却不一样了，他们开始精心筹划起孩子的美好未来。

有一句话叫“理想很丰满，现实很骨感”，养育孩子的现实情况让父母叫苦连天，当初给予孩子的无限美好期望都被现实无情地打败了。

“现在养孩子怎么这么难呀！”

“为什么现在的孩子这么脆弱？”

“现在的孩子怎么就不像我们那个时候省心？我们小时候写作业根本不用爸妈管，放学回家就会先把作业写完了。”

“孩子为什么脾气那么大？”

“孩子拿起手机玩游戏就不放手，不让玩就发脾气。”

“我们每天都在和孩子斗智斗勇！”

“不写作业母慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳！”

…………

这些话是我在工作中听到最多的家长的苦水，想必也是现在很多父母的心声。

正如家长所说，养育孩子的确不是一件容易的事，特别是和过去养育孩子的方式相比。而现代社会背景下，在养育孩子的过程中，家长会遇到比以往更多的困惑和迷茫。

造成这些结果的原因到底是父母教养的过错，还是孩子自身不听话的错？

与其去纠结到底是谁的错，到底该指责谁，不如换个角度来看。例如，孩子的心理上遇到了什么样的压力，父母该怎样转变教育方式来帮助孩子，孩子需要获得哪些能力来提升自己的抗压能力。

“小孩子，除了学习和玩，还能有什么心理压力？”

社会发展了，挑战也更多了。孩子的信息来源异常丰富，他们在一起说的各种网络语言、潮流语言甚至会让家长误以为自己的汉语理解力出了问题，孩子明明说的是中文，家长为什么听不懂呢？信息交流的断层，也会给家长理解孩子带来很大的困难。

在知识信息爆炸的时代，孩子需要学习的内容也更多了。孩子的口头禅都变成了“我太忙了”“我没时间”“我好想玩”。他们不是在上各种课外班，就是在去上课外班的路上，给孩子找个小伙伴一起玩对于家长来说都是一个大难题。

从发展的角度来讲，这也是社会进步的需要，现在的孩子所掌握的知识和技能都比过去的孩子多得多。接受的教育越来越多，意味着孩子成长过程中受到的“限制”也会更多。不可否认的是，孩子面临的心理压力和挑战越来越大。小学生不仅对知识好奇，对世界也好奇，他们渴望去探索。

玩，应该是这个时期一个重要的主题。但对于现在的孩子来说，玩却成了一种奢望，和同伴一起玩也是一种奢求。有的小学生对我说：“老师，我觉得我没有童年，我都有黑眼圈了。”孩子的这句话令我感到非常心酸，我非常想帮他把童年找回来。

社会进步带给孩子的压力越来越大，孩子的心理准备也需要跟得上，否则就难以承受过强的压力。

社会在给予孩子更大挑战的同时，也要赋予他们足够的抗压能力，要重视培养和提升孩子的情商。

孩子的情商会随着年龄的增长而自然提升，但是每个孩子的成长速度不一样。我们需要了解这种情况，帮助孩子更好地发展。当情商能力的平衡被打破时，孩子会以不同的方式向父母发出“求助”信号，有情绪上的，有行为上的，也有认知上的。这些“求助”信号往往很隐蔽，不到严重的程度家长不会发现或重视。

然而，可悲的是，有很多家长会主动忽略孩子的一些明确的“求助”信号。当孩子和父母说想要找个心理医生帮助自己的时候，父母的反馈是“好好的，看什么心理医生？”“心理医生没用，还得靠你自己端正学习态度。”“有病才看心理医生，你没病！”……这是因为父母从自身的成长经历来看待孩子的烦恼，在父母上学时，根本就不存在心理医生，他们有什么心理烦恼都自己扛过来，所以就会自然而然地认为小孩子不应该有烦恼，即使有烦恼也是不想学习的理由。

小孩子，会有什么烦恼呢？当然有烦恼，因为他们在成长的过程中随时都面临各种心理上的挑战。

一、闹情绪：情绪管理上的挑战

家长希望孩子每天都乖乖的，开开心心的，但实际上孩子会出现各种形式的闹情绪的情况：有的孩子经常从早上起床就闷闷不乐、烦躁，起床气无法消除；有的孩子一想到去幼儿园上学，就感觉非常难受，哼哼唧唧地不愿意去；有的孩子脾气暴躁，有一点不如意就大喊大叫，甚至摔东西；有的孩子胆小害羞，容易紧张，一生闷气就不讲话了；青春期的孩子被父母唠叨的时候就沉着脸，把自己关进房间里不出来。

其实孩子并不是故意闹情绪，此时他们心理上遭遇了不同程度的情绪困扰。当不好的情绪不能顺畅地表达，也得不到家长的理解时，就会形成一股负能量爆发出来，表现出来的各种“闹”其实是孩子遇到情绪方面的挑战了，需要外界的帮助。

随着孩子心理上的成长和成熟，他们必然要逐渐完成情绪上的成长，学会避免用闹情绪的方式来应对压力。这是一个学习的过程，而不是无理取闹。

二、冲动：行为控制上的挑战

进入幼儿园，孩子就开始接受规则、指令的约束。孩子要逐渐适应有规则的环境，遵守纪律，听从老师的指令。他们要克服天性中我行我素、随心所欲的冲动，逐渐适应环境所需要的行为规范。这种行为控制上的塑造，不同的孩子会感受到不同程度的压力。

天生性格活泼好动的孩子，尤其是男孩子，行为上的自控力比较弱，会表现出很多语言和行为上的冲动，这是孩子在行为上遇到的挑战。

安静不下来的孩子动作比较多，行为冲动，不计后果，但是他们的内心是焦躁不安的，渴望得到认可，却又控制不好自己。他们在课堂上会坐不住，玩耍的时候容易与小朋友起冲突，或者是在学校打架，也有的会撒谎、逃学等。

这不是孩子不想表现好，而是孩子行为的自控力发育不好，这种情况并不能通过批评和惩罚而有所改变。

有的孩子有不自主的面部抽动、身体抽动，或者发出怪声的抽动，他们压抑自己的情绪，过分在意别人的评价，害怕别人不喜欢自己。

这些都是他们遇到的行为上的挑战，孩子需要有足够的情商才能顺利迎接这些挑战，否则这些各种小的行为问题逐渐固化下来，成为青春期和成年期的行为困难，对学业的影响也会很大。

三、厌学：学习动力的挑战

有的孩子在遇到困难时非常容易放弃，写作业遇到难题就拖延；在学校里遇到一些困难，就不爱上学，有厌学情绪。

学生时代，需要孩子能够专心地投入学习。然而，令家长最揪心的事情莫过于孩子厌学，孩子对学习这件事情失去了动力。

学习是为谁学的？学习有什么用？为什么要学习？

在学习的动机上，如果家长对孩子过于高标准、严要求，那么孩子的困惑会越来越多。孩子逐渐会得出自己的答案：学习是为父母学的、学习没用、学习不如玩更有意思，学习动力逐渐下降了。

这些都不是父母想得到的答案，而是在高期望下和忽略孩子的心理成长的情况下，孩子应对学习压力的这部分情商能力明显不足。家长如果仍然不断对孩子施加学习压力，那么必然使孩子对学习越来越没信心，也会更加逃避。

每个孩子都有强烈的学习欲望，只是学习的方式、兴趣点各有不同。在学业上需要因材施教，让孩子有信心、有能力去迎接学习动力上的挑战，这样才能避免孩子产生厌学情绪。

四、孤独：同伴交往上的挑战

孩子对同伴交往的需求非常强烈，一方面需要友谊，另一方面需要面对与同伴交往过程中的各种矛盾和困难。随着年龄的增长，孩子对于友谊的理解会越来越深入，这也意味着孩子需要迎接孤独感带来的挑战。

有的时候，一些看起来很乖的孩子却没有要好的朋友，总是独来独往，这说明孩子在人际交往方面遇到了困难。虽然有的孩子也表现出愿意与其他孩子玩，喜欢跟着小朋友一起跑来跑去、喜欢热闹，但是问起他有哪些要好的朋友、能够交心的朋友时，他却一个也说不出来。有的孩子想和小朋友玩，却总是惹大家生气，自己还挺开心，如果有的小朋友不听自己指挥，他就发脾气不再玩了。

孩子小的时候交朋友难度较低，他们内心的困惑和孤独感不会很明显。但是到了青春期，对于同伴深入交往的心理需求会更加强烈，他们需要分享各自有趣的事情、对事物的观点，需要解决矛盾、理解幽默、相互支持，等等。孤独感、被同伴拒绝、不能融入是他们内心深层次的恐惧，也是摆在孩子面前重要的挑战。这个挑战在成年人看来无所谓，却会影响孩子的自信心，导致孩子在学校的集体生活中缺乏归属感。

五、不专心：注意力上的挑战

有的孩子写作业困难、拖沓，半个小时就能写完的作业可能会写三四个小时。有的孩子对学习感到厌烦、厌倦；做题、考试时丢三落四，马马虎虎；生活中经常忘事，自己的物品常常不知道丢到哪里了；家长反复嘱托的事情总是会忘。

注意力是学习过程中非常重要的因素，孩子上了小学之后，就要开始面对学业任务，而且学业任务会逐年增加，这就需要其投入更多的注意力。然而，很多孩子无法专心地听讲、写作业，甚至玩的时候都无法专注很久，那么他们面临的注意力方面的挑战就更大了。

有的孩子的注意力本身并没有缺陷，但是后天的很多因素会破坏孩子的注意力，如长期糟糕的情绪状态就会给孩子的注意力造成不同程度的损害；有的孩子的注意力水平比较低，集中注意力对他们而言更困难，他们遇到的困难就更多了。无论哪种情况，孩子都需要外界的帮助才能逐渐克服困难。

六、叛逆：亲子关系上的挑战

有的家长感到很苦恼，原来很听话乖巧的孩子，突然变得不听话，和父母大吵大嚷，非常叛逆。

孩子小的时候对父母的依赖感很强，需要照顾，害怕被抛弃，因此，他们看起来还是比较听父母的话的，也就是父母用强势的方式能够让孩子听话。久而久之，很多家长也习惯了用这种高高在上的方式与孩子相处，孩子似乎也屈服于这种和父母的相处方式。在某个时间段，亲子关系尚处于比较平衡的状态。

然而，往往看似平静的湖面下依然会有暗流涌动，亲子关系的平衡状态会随着孩子年龄的增长而逐渐被打破。曾经的亲子相处模式必然要发生改变，因为孩子逐渐长大了，他们的自我意识增强，越来越希望自己在父母眼中是可爱的、聪明的、有才华的、优秀的，渴望能够有自主选择的机会。如果家长没有意识到亲子的相处模式该改变了，或是意识到了但没有付诸行动进行改变，那么孩子在亲子关系中的表现就会越来越叛逆。