现如今生活水平提高了，不少人看到蔬菜就腻，只喜欢吃大鱼大肉。如果赶上朋友聚会或是商务宴请，就更不愿意点蔬菜，总是以荤菜为主。难道蔬菜以后只能做“配角”了吗？当然不是。有句民谚说得好，“三天不吃青，...