顺时而食:24节气养生食单
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莴笋炒鸡蛋

分量 1人份 准备 5min 制作 5min

莴笋1根 · 鸡蛋2枚 · 蒜末1g · 盐1g · 香葱末1g · 油20ml

做法

1/莴笋削皮,切成薄片。鸡蛋打散。

2/锅中油加热,下入蛋液,炒成蛋碎后盛出备用。

3/锅中留底油,下入蒜末和香葱末爆香,加入莴笋片炒熟,放入蛋碎炒匀,用盐调味即可。 

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