顺时而食:24节气养生食单
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大救驾

分量 2人份 准备 10min 制作 15min

饵块300g · 瘦猪肉80g · 白菜50g · 番茄1/2个 · 鸡蛋1枚 · 豌豆尖20g · 腊腌菜15g · 糟辣子10g · 酱油 5ml · 油30ml

做法

1/饵块切成菱形的小片。瘦猪肉切成片。白菜切片。番茄切小块。鸡蛋在碗中打散。豌豆尖洗净,取嫩尖。

2/炒锅中倒入15ml油,中火烧至六成热,倒入蛋液,待蛋液基本凝固时,用筷子划散成小块盛出。

3/另起锅,倒入15ml油,大火烧至六成热,放入瘦猪肉片翻炒至变色,加入番茄块和白菜片翻炒均匀,再依次放入饵块片和鸡蛋块继续翻炒,加入酱油、腊腌菜、糟辣子调味。

4/出锅前,放入豌豆尖,翻炒均匀即可。

  • 小贴士
  • 大救驾做好后要尽快吃,饵块放久了就会变硬,也会粘在一起。
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