肠胃病就要这样吃
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赤小豆麦片粥

本品具有健脾养胃、利湿解毒的功效,适合湿热中阻型的急性胃炎患者。

材料

赤小豆30克,燕麦片20克,大米70克,砂糖4克

做法

1 大米、赤小豆均泡发洗净;燕麦片洗净。

2 锅中倒入清水,放入大米、赤小豆煮开。

3 加入燕麦片同煮至浓稠状,调入砂糖拌匀即可。

食疗解析

赤小豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒、滋补强壮、健脾养胃等功效,可用来治疗湿热中阻型的急性胃肠炎以及水肿、黄疸、泻痢、便血、痈肿等病症。