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口罩应勤洗且不可反过来戴

有些人连续很多天戴着同一个口罩,甚至为了省事,不经清洗就反过来接着戴,这样做不利于身体健康。

口罩戴过一段时间后,两面都会变脏,口罩外面会沾上很多外界空气里的粉尘、细菌等污染物,口罩里面则会沾上自己呼出来的细菌和唾液等。这时如果不加以清洗或者两面交替着戴,都会将口罩上的脏物吸入体内,引起疾病。

在寒冷的冬季,人们在出门时总喜欢围上一条围巾,既能防风御寒,又能增添美感。但有的人戴围巾时常常把鼻子和嘴也一块捂上,这种做法看似保暖,实际上对健康非常不利。

围巾大多由羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维非常容易脱落,加上不常洗涤,很容易吸附大量的灰尘和病菌。如果用围巾捂口鼻,脱落的纤维和围巾上的灰尘、病菌很容易随着呼吸进入体内,使人易患呼吸道疾病。

●温馨提示●

平时要多准备几个口罩,交替着使用,最好每天换洗1次。清洗口罩时,应先将口罩放入开水中烫几分钟,清洗干净后要置于阳光下晒干,这样能起到杀灭病菌的作用。

戴口罩也要讲科学