放下防御，打开自闭的心灵
想着那走过的路，你总觉得有太多悲伤无法躲藏，看着生活的纷乱不堪，你决定把曾经的美好撕去，把自己裹藏起来。从此，心灵穿上防御的铠甲，开始孤独地行走。可是，你还是没有找到那欢乐的往昔，朋友，世事不是一个定格的照片，不会永远地停留在原地，你为何不打开自闭的心灵，重新寻找拥抱的欢喜？
许多天以来，小和尚总是默默发呆，不见往日的活泼。一天，老和尚带着小和尚走出寺院，来到一处山坡。这里小草青青，溪水潺潺，时不时传来悦耳的鸟声。
老和尚选好一处，随后心平气和地坐在草地上打坐，并未说一句话。小和尚不明白师父的用意，径自坐在旁边，偶尔偷窥师父。
直到夜晚降临，老和尚方开口问道：“现在景色如何？”
小和尚答道：“天黑黑的，没有景色。”
老和尚说道：“不，我们周围还有绿草、鲜花、溪水、清风，一切都还在。”
小和尚顿悟，明白了师父的苦心，许多天笼罩在心头的阴霾一扫而空。
黑色的夜幕就像人们给自己的心灵穿上的铠甲，当黑夜降临时，我们无法看清事物，也无法看清自己；只有等到黎明到来，才能见到清风、绿草、小溪……也只有卸掉防御的铠甲，打开自闭的心灵，才不会无视原本存在的美好，才能重新感知那份温暖。
别再蜷缩在一个人的角落，如果，你已经习惯了一个人的孤单，你也一定能习惯一群人的狂欢。每个人都打开自闭的心灵，让晴空成为心里的风景；别再站在地铁里，唱着寂寞的歌，一张车票，穿梭了整个城市，也没有找到心的去处。
人生风风雨雨，只有卸掉防御的铠甲，才能不被它所累倒，才能换一种心情解读人生。试想，如果陶潜没有为自己的心灵打开一扇窗，卸掉尘世的铠甲，哪有“归去来兮”的欣喜雀跃；如果易安没有为自己的心灵打开一扇窗，卸掉悲伤的铠甲，哪有“落日熔金”的豪迈篇章；如果柳永没有为自己的心灵打开一扇窗，卸掉忧思的铠甲，那有“奉旨填词柳三变”的美名远扬。
朋友，卸掉防御的铠甲吧，不要因为太多的繁杂疲惫了自己的心灵，迷失了方向，禁锢了自己的双脚。人生的每一步，都不可能代表永远，昨日再多的伤害和泪水，必将磨砺出未来日子的甘甜。昨日不可留，今日亦不可浪掷，只要你不甘于现状的灰暗，只要你的内心也渴望着新的春天，那么请试着打开自闭的心灵吧，你会发现外面早已是晴空无限，万物生香。