序

颈肩腰腿痛是临床常见病、多发病，具有发病率高、治愈率低的特点。如当腰椎出现问题的时候，就容易产生腰痛、坐骨神经痛等一系列病症。很多人认为，脊椎病症一般是人到老年之后才会发病，其实不然。当前由于生活习惯不良，工作强度加大，脊椎病患者群体越来越大，脊椎病发病年龄趋势越来越年轻化。细心观察，我们周围的亲人和朋友都或多或少地被一些脊椎问题所困扰着：或颈椎不好，或腰椎不好，或骨盆歪斜。

每一种疾病都有不同的治疗手段，有不同的运动锻炼方法和禁忌动作。我们该如何鉴别它究竟是哪种病症？我们又该采取哪些正确的治疗手段？目前世界上治疗疼痛的最新方法是什么？凡此种种，普及颈肩腰腿痛科普知识在当下变得非常迫切。张跃云、龚纯等资深骨科专家组织骨科专业团队编写的这本《颈肩腰腿防治365问》以问答形式告诉患者颈肩腰腿痛的基本知识、最新治疗手段及正确的康复锻炼方法，针对性强，简明扼要，通俗易懂，是一本很好的颈肩腰腿痛的科普读物。

中南大学湘雅医院

雷光华