在学校时“好朋友”突然造访怎么办

小玲曾经遇到一件很尴尬的事：

那时，她上初三。繁重的课业压得人喘不上来气，尤其是临近中考，她几乎每天都在头也不抬地做试卷、复习，复习、做试卷。一天，她和同学们又在周考。考完之后，小玲感觉不错，高兴得一蹦三尺高，和同学们冲到了操场上。每次周考之后，他们都可以在操场上疯玩半个小时。玩过之后，老师抱着厚厚的一叠资料来到教室，开始讲课。小玲原本听得很专心，突然感到自己的身体有些异样。很快，她就开始如坐针毡，因为她的“好朋友”突然来了。她一下子满脸通红，不知如何是好，站也不是，坐也不是。又加上是在上课，更没办法向老师报告啊，否则，所有同学的目光都会聚集在她的身上。小玲左看看又看看，根本无心听讲了。思来想去，她终于想出了一个好办法。下课之后，为了遮挡，她脱掉外套，装作不经心地系在腰上。为了掩人耳目，她还自言自语道：“这天，都秋天了，还这么热！”遮挡好之后，她迅速向同学借了自行车，甚至没来得及请假，就一路骑车奔回家中。

自从有了这次经历之后，小玲最害怕的就是上课的时候好朋友突然来访。为此，她总是提前几天就开始提心吊胆的。有一次，她的好朋友迟迟不来，害得她担心了半个多月。所以她总是提前做好防护措施，以防好朋友的到来。

其实，小玲面对的窘境相信很多青春期女孩都曾经遭遇过。青春期的少女对月经都有一些困惑，当月经光临时也不知道怎么办，尤其是在学校时，月经突然造访，往往会弄得女孩措手不及且十分尴尬。其实，应对这种突发状况的办法很简单，就是随时在书包或者抽屉里放一个卫生巾，当然，如果恰好身边没有卫生巾，女生还可以这样：

1.如果是初次月经，通常出血量都不多，你有足够的时间去向同学借或去商店买卫生巾。

2.如果月经在上课时间突然到来，可以向老师示意自己肚子疼，要上厕所，一般情况下，作为成年人的老师都会明白你的意思，也会很通情达理地同意你的请求。

3.如果经血量不是很多，身边又有足够的卫生纸或纸巾，可以把卫生纸反复折叠到足够厚度使用，先解燃眉之急。

4.如果经血已经渗透裤子，可以把外套系在腰上；可以用书包挡住；也可以找同学帮忙；去学校的超市买卫生巾或者请假回家。卫生棉通常可以向同学、老师、学校保健医或心理辅导室的老师借用。

青春期的少女一般对月经没有什么经验，不知道什么时候快来月经了，常常被这“不速之客”弄得措手不及。其实，在来月经前，是有一些生理上的反常的，当然，并不是所有女性都有这些生理上的反应。这些反常的信号有：

1.嗜睡，非常困倦。

2.腹痛，阵痛，不太明显，就像岔气一样，但是时间较长。

3.乳房肿胀，明显感觉比以前大很多，严重者会有疼痛感。

4.一些女孩会变得比平时饭量大，总是觉得吃不饱；另外一些女孩可能会没有食欲；也有一些女孩喜欢吃一些糖分较多的食物。

5.有莫名的情绪波动。

总之，女孩不必惊慌或害羞，你绝对不是第一个发生这种情形的同学！