深度共情:换位思考实现有效沟通
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“我是为你好”是世上最大的谎言

“我是为你好。”无论在生活中,还是在工作中,这句话的出镜率都特别高。

无疑,这句话在某种程度上是正确的,因为没有人会向一个素不相识的人示好,也没有人会对泛泛之交用心,我们只会为身边亲近的人考虑,向他们传递自己的好意。正因为是出于善意,本着帮助对方的目的,并试图让对方理解自己的心意。所以,在沟通的过程中,我们往往会这样说——

“让你进国企工作,嫁个有房有车的人,这是为你好。”

“出门在外是要受苦的,不让你出去闯荡,这是为你好。”

“让你做那些事情,是为了锻炼你,这是为你好。”

……

说这些话的时候,那份“为你好”的心意,满得就要溢出来。然而,你有没有思考过:这些话在未说出口前,的确是你的善意,可在说出来之后,却可能成为别人的噩梦。

为什么会这样?因为你口中的“为你好”,本身就是一个伪命题。你并不是别人,怎么知道什么东西对他是好的呢?有些事情你没有经历或是不在其中,怎么能确定是值得做的?不考虑别人的想法和意见,却本着为对方好的心意,强迫别人遵从自己的意志,这其实就是赤裸裸的情感“绑架”。


褚良是一名销售员,刚来到公司上班,业绩一直不突出。为了增强自己的销售业绩,他主动邀请公司业绩最好的同事立哥吃饭,希望对方能传授自己一些宝贵经验。

知道立哥喜欢喝酒,褚良提前预备了一瓶好酒。

席间碰杯时,褚良说自己喝不了白酒,对酒精有些过敏,以茶代酒。

立哥摆摆手:“做销售不喝酒怎么行?学会喝酒,哥是为你好。”

一杯啤酒下肚,褚良的整张脸就红透了,坚决不再喝第二杯。

立哥立马跳脚:“这可不行,没酒量就得多锻炼。”

不论褚良怎么解释,立哥就像带了耳塞一样,完全忽视他的解释,一直反复说:“酒量是可以练的,多喝几次就好了。我是为你好。”

最终褚良“投降”,三五杯酒接连下肚,结果承受不住,进了医院。


有多少人像立哥一样,总在强调“我是为你好”,却从没想过所谓的“好”对他人而言,很可能是承受不了的“煎熬”。正如庄子所云:“子非鱼,安知鱼之乐?”

“我是为你好,你就得听我的”,有这种想法的人不在少数。当你对别人说出这句话时,想一想,你真的是要为对方好吗?你有设身处地体会过对方的感受吗?很多时候,我们仅仅是为了证明自己是对的,潜在含义是对方必须接受自己的操控,按照自己的意愿做事,并从中获得一种成就感。

每个人都是一个独立的个体,打着“为你好”的旗号,对他人的生活指手画脚,妄图支配对方的一言一行,不但无法让对方领情,反倒会令对方感到厌烦,甚至产生“怎么只要我想做的,你就反对?我就这样了,你能怎么着”的逆反心理。你说什么,对方都会反驳,这无疑是失败的沟通。

网络有句流行语:“欢迎指点我人生的智者,不欢迎对我人生指指点点的智障。”这句话说得可能有些偏激,且带着强烈的愤怒情绪,但它也提醒着我们:每个人有每个人的活法,每个人都有权决定过怎样的人生。不盲目地指点别人的人生是一种修养,更是需要遵从的社交规则。

心理咨询师丛非从说:“不要为我好,只要对我好。”这句话颇有道理。

事实上,那些真正对你好的人,往往很少说“我是为你好”这句话,他们会让你知道自己是完全自由的,是值得尊重的。他们不会对你指手画脚、强加干涉,而是肯花心思站在你的角度,了解你真正需要的是什么,然后以你能够接受的方式,恰到好处地善意提醒,并始终做你坚强的后盾。


参加工作五年后,刘珩产生了辞职创业的想法,希望趁着自己年轻的时候多打拼打拼,这样不仅可以全方位地锻炼自己的能力,以后也能让父母的生活更有保障。考量了方方面面之后,刘珩觉得有个项目可以做,他就把这个决定告诉了两位关系甚好的朋友,希望他们能给些建议。

其中一个叫阿坤的朋友听了,很高兴地说:“我理解你的志向,放手去做,年轻人就是要多试,多闯。”然后,他详细地和刘珩了解了一番情况,帮着分析了其中的利弊。

另一个朋友阿锋听了后,却说:“创业风险很大的,与其这么折腾,不如踏踏实实干好现在的事,最起码旱涝保大丰收,我也是为你好。”

后来,刘珩还是决定创业。中间,有个环节出了点小问题,刚好阿锋可以帮上忙,刘珩便向阿锋求助。阿锋听后啰唆了一大堆,“你这样根本行不通,我早就说过,这个项目就不能做。谁知道你偏偏不听,现在遇到难处了吧,怪谁呢。我不是不愿意帮你,你可别多心,我是为了你好,不想看到你的钱打水漂。”

然而,阿坤从头至尾没说一句“为你好”,他主动想办法帮刘珩解决掉了那个麻烦。

后来,刘珩和习惯把“我是为你好”挂在嘴上的阿锋渐渐疏远,倒不是因为他不肯帮忙,而是通过这件事情,刘珩觉得跟他相处很累:一个连理解自己都做不到的人,如何谈得上是为自己好?又凭什么评判自己的选择呢?


真心为一个人好,从来不需逞口舌之快,行动比言语更有力量。真心为一个人好,会尊重对方的感受和意愿。真心为一个人好,需要多些耐心,多些理解,倾听对方的心声:他想成为一个怎样的人?让对方拥有独立思考和选择的权力,过自己真正喜欢的生活,而不是把“为你好”变成一种情感绑架。