精选美味家常菜
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鸡汁芋头烩豌豆

★色泽淡雅,鲜香适口★

原料★调料

芋头………………… 300克

豌豆粒……………… 100克

鸡胸肉……………… 50克

鸡蛋…………………… 1个

葱段………………… 10克

姜片………………… 10克

精盐………………… 1小匙

胡椒粉……………… 1小匙

料酒………………… 2小匙

水淀粉……………… 1大匙

植物油……………… 2大匙

制作方法

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将豌豆粒洗净,沥水;芋头洗净,放入锅中蒸30分钟至熟,取出去皮,切成滚刀块026

鸡胸肉洗净,切成小块,放入粉碎机中,加入葱段、姜片、鸡蛋液、料酒、胡椒粉、适量清水打成鸡汁。

锅置火上,加入植物油烧热,倒入打好的鸡汁不停地搅炒均匀。

再放入芋头块,加入精盐炖煮5分钟,然后放入豌豆粒烩至断生。

用水淀粉勾芡,加入胡椒粉推匀,倒入砂煲中,置火上烧沸,原锅上桌即可。

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