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滋补片汤
烹调时间:20分钟
[材料]玉米面200克,羊肉、虾仁、胡萝卜、水发海带各40克,百合、小白菜各30克。葱片、姜片各7克,料酒2小匙,酱油8克,精盐3克,味精2克,湿淀粉1大匙,鲜汤500克,植物油30克。
>制作方法
①羊肉、胡萝卜、海带均洗净切成片;小白菜切段;百合掰开洗净;羊肉片、虾仁用湿淀粉拌匀。
②玉米面用开水烫搅,和成面团,擀成大薄片,切成菱形片。
③锅内加油烧热,放入葱片、姜片炝香,烹入料酒、酱油、鲜汤,下入海带、百合烧开。
④再下入面片烧至七成熟,放入余下调配料煮熟,出锅即成。