吃不腻的家常美味
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洋葱爆羊肉

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Time 20分钟

原料 羊后腿肉400克,洋葱100克。

调料 蒜片少许,精盐、味精各1/3小匙,料酒、酱油各2大匙,白醋、白糖各1小匙,香油1/2大匙,水淀粉适量,植物油750克(约耗50克)。

制作步骤

1 洋葱去根及外皮,洗净,沥水,先切成两半,剥开洋葱瓣,再改刀切成长条小块。

2 碗中加入酱油、白醋、白糖、精盐、味精、水淀粉调成芡汁。

3 羊后腿肉剔去筋膜,洗净,擦净水分,切成薄片。

4 放入碗中,加入少许精盐、料酒拌匀,腌渍片刻。

5 锅中加油烧至七成热,下入羊肉片滑散、滑透,捞出沥油。

6 坐锅点火,加入适量底油烧热,先下入洋葱块煸炒至软。

7 再放入蒜片稍炒至软,然后放入羊肉片翻炒均匀。

8 烹入料酒,倒入调好的芡汁,用旺火翻爆均匀,最后淋上香油炒拌均匀,即可出锅装盘。