7天学会家常凉菜
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翡翠拌腰花

猪腰200克,冲菜100克,红辣椒粒15克,香菜根10克。

葱段、姜片、葱花、蒜泥各10克,精盐、味精、白糖、胡椒粉、香油各1/2小匙,香醋2小匙,芥末膏、料酒各1小匙,美极鲜酱油、鲜鸡汤各2大匙。

制作步骤

猪腰剥去筋膜,剔去腰臊,洗净,先剞上一字花刀,再切成片,加入姜片、葱段、料酒腌3 0分钟,放入沸水锅中焯至断生,捞出、过凉。

将冲菜洗净,切碎后放入锅中稍炒,倒入盆中,用保鲜膜密封至冷却;香菜根洗净。

美极鲜酱油、鲜鸡汤、香菜根放入锅中熬成稠汁,过滤后加入精盐、味精、白糖调匀成味汁。

把冲菜加入精盐、香醋、蒜泥、芥末膏拌匀,再放上猪腰片,淋入味汁、香油,撒上红辣椒粒、葱花拌匀,装盘上桌即可。