配料
燕麦片,半杯
杏仁乳,1杯
枫糖浆,1汤匙
奇亚籽,2茶匙
树莓(覆盆子),半杯
大豆酸奶,3汤匙
杏仁碎,1汤匙
做法
将燕麦、酸奶、奇亚籽和杏仁乳放入罐子,摇匀。
在冰箱放一夜。
早上加入杏仁乳,混合入其他配料。