永远不要偏离自我关系

偏离自我关系这一核心，这是很多人痛苦多年的最主要原因。

一旦偏离自我关系，人就会从外在找原因，把目光全放在协调外在关系上，而偏离问题的起点和核心是自我关系出了问题，人才开始变得困难重重。

自我关系一旦出了问题，人就会走上一条自我分离、越来越分裂的路，人就会把意识投向外界，不停地去从外在找原因，去协调各种外在的关系，以为是外在的关系出了问题才引起自己的问题，其实是自己的内在先出了问题，是自我接纳出了问题，才导致自我分离、目光外移。

永远不要偏离自我关系，紧紧锁定自我关系这一核心，人就不容易“有事”。人不在“状态”，多是自我关系出了问题。