上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
去QQ阅读APP
上一章
目录
下一章
第二功 应天时四季养生
因时养生,就是按照时令节气的阴阳变化规律,运用相应的养生手段保证健康长寿的方法。这种“天人相应,顺应自然”的养生方法,是中国养生学的一大特色。
上一章
目录
下一章