便秘自我防控
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二、便秘的临床表现与诊断

(一)便秘的临床表现有哪些

1.什么是自然便次少
每周少于3次,粪便量少,自然排便间隔时间延长,并可逐渐加重。
2.什么是排出困难
可分为两种情形:一种为粪便干硬,如板栗状,难以排出;另一种情形是粪便并不干硬,亦难以排出。有的患者自觉肛门有梗阻感,排便用力越大,这种梗阻感越强烈,迫使患者过度用力,甚至大声呻吟,十分痛苦。部分女患者有粪块前冲感,自觉粪块不向肛门方向下降,而是向阴道方向前冲;有经验者用手指伸入阴道,向后壁加压,可使粪块较易排出。部分患者觉直肠内胀满,尾骶部疼痛,排便困难,用手指、纸卷、肥皂条插入肛门后可使排便较为容易。上述症状称为出口阻塞症候群。这些患者中,多数(占90.0%)有正常直肠型便意,且便意频繁,每次排便时间延长,平均为23分±16分,最长者每次排便达2小时。
3.为什么会口臭
由于便秘,粪便较长久地潴留于肠内,产生污秽气体,影响消化系统的正常功能。一方面可使胃内向口腔散发不良气味,另一方面口腔也会产生口臭。
4.为什么食欲会减退
由于粪便潴留肠内,造成异常发酵,产生气体,会使腹部出现胀满、疼痛、嗳气、食欲减退等症状。
5.有哪些全身症状
(1)心烦易怒。
由于粪便积于肠内,给人带来许多不适,造成精神负担,以致经常心烦意乱。略有不顺意之处,即会发怒。夜晚则睡眠不好,常常失眠。
(2)头痛。
由于情绪不佳,心神不宁,经常失眠,便引起头昏脑胀、头疼、视物模糊等症状,并会引起注意力不集中,工作效率降低等后果。
(3)其他。
便秘患者还可伴有疲劳、心悸、精神淡漠等症状,甚至可以出现轻度贫血与营养不良等表现。这些症状的产生是因为上述的食物残渣发酵腐败所产生的气体,如果这些气体被人体吸收入血液,进入血液循环,人体就会出现一系列的自体中毒症状。
6.便秘者局部有什么表现
便秘对局部的危害主要是干燥坚硬的粪块,损伤肛门,引起肛门出血、疼痛等症。如果原来有肛裂、痔疮等肛门疾病,便秘还会增加疼痛和出血。另外,便秘还会引起骶骨部、臀部、大腿后侧隐痛与酸胀等感觉,这是由于粪块压迫第3~5骶神经根前支所致。便秘患者大多还会出现肩膀酸痛的症状。
7.皮肤变化特点是什么
便秘患者因自主神经功能失常,使得皮肤的血液循环不良,加上粪便滞留体内所产生的有毒物质,使得皮肤变得粗糙。便秘对皮肤的影响,是大便在肠道停留过久后在肠道细菌的作用下产生苯丙吡咯、氨以及其他有害气体,通过吸收到血液后作用于全身,而皮肤则首当其冲,因为这些有害物质有一部分在便秘时要通过皮肤排出,因而使皮肤易衰老。另外,便秘时人体的自主神经功能降低,皮肤的血液循环障碍因而产生痤疮与皮肤粗糙等症状,最后由于便秘时肠内细菌会上升至小肠,结果降低了小肠吸收营养的功能,而妨碍了皮肤的健康,在以上诸因素的作用下长久便秘会使皮肤出现痤疮、肌肤粗糙、雀斑、黑斑,从而影响美容。
8.为什么会出现荨麻疹呢
过敏性疾病与自主神经的功能有极密切的关系,而肠内产生的胺类,又会使这种关系更为恶化更容易出现荨麻疹。
9.会出现粪嵌塞吗
粪嵌塞是直肠便秘的一种特殊表现,主要由于直肠病变引起的严重便秘。