三、祛除伏邪，始终重视“治未病”

治未病和恰当的调护，不仅可直接降低发病率，而且有利于正气的恢复、邪气的祛除，从而提高疗效，促使痹病患者早日康复，这是韦师治疗伏邪痹病的特色之一。对所有就诊的患者，他注重宣讲痹病的发生及预防知识，使其对本病有较深刻的认识，必须重视调摄护理。其祛伏邪，“治未病”之要，可归为以下数端。①合理锻炼：通过健身锻炼，从而使“正气存内，邪不可干”，防止痹病的发生或复发。但急性期应卧床休息，减少关节活动，待病情稳定，疼痛减轻后，可鼓励或协助患者肢体功能锻炼，以促进关节功能的恢复。关节不利或强直者，应定时做被动活动，然后从被动到主动，由少而多，由弱而强，循序渐进。②避免诱因：如避免汗出当风、受寒、冒雨涉水等，并随时令变化及时调摄，以预防外感。③改善环境：室内保持清洁干燥，阳光充足，空气流通，温度适宜，避免久居潮湿阴冷之处，随时令变化及时增减衣被。④情志调理：由于久病患者，容易情绪忧郁、焦虑、绝望等，故要加强情志调理，使其保持乐观向上的心境。⑤饮食调理：针对感受风、寒、湿、热等病邪的不同，予以疏风、散寒、祛湿、清热等食疗方法。如治疗痛痹，可适当服用当归生姜羊肉汤或药酒，以加强温经通络的作用；对于久病伤正者，可适当食用黄鳝、排骨、蛋类，瘦肉、牛奶、猪肝、猪腰等，以补脾肾，强筋骨，尤其是黄鳝甘温，能补虚损、除风湿、强筋骨，对风寒湿痹有一定的防治作用。