第三节 幼儿篮球运动的价值

现代篮球运动汇集现代科学、教育学、政治学、心理学、医学、哲学、军事学、健身学、娱乐学、管理学和经济学等于一体，成为一门多学科交叉的新型运动与科学学科。它具有文化价值、教育价值、社会价值、经济价值和娱乐价值等。篮球运动的特殊性，决定了其锻炼价值的多样性。篮球运动能够促进人体健康，包括对人体生理机能和身体素质的影响；能够促进心理健康，包括对意志品质、团队精神和自我调节能力的影响，对个性与人格精神的塑造；还能影响社会，包括对社会规范、开拓创新精神、社会交往以及终身体育意识的影响。具体表现为：提高生命活力；满足多种需求；促进心理健康，提高社会适应能力；促进个性的发展和完善；培养创新能力；培养分析和解决问题的能力，提高智慧；促进职业化、商业化和产业化。

全国政协委员姚明在2013年两会的提案中在关于“让体育回归教育”的部分中写道，体育存在的意义不仅是提高孩子的身体素质，更是一种教育手段，对于人的品德、个性的塑造培养有着深远的影响。幼儿篮球不仅仅是一项运动，也是一门艺术，可以提供幼儿在生长阶段所需的身体锻炼，同时促进幼儿个性发展，使其形成团结合作、勇敢拼搏等优良品质。

幼儿篮球运动是一种全身运动，教师要根据幼儿的年龄特征与发展需要，为幼儿设计适合其身体素质和身高比例的篮球活动及篮球运动环境。教师要在争取家长理解与支持的前提下，以丰富多彩的篮球游戏引起幼儿对篮球运动的兴趣，并根据幼儿年龄特征，合理制定科学适宜的篮球运动技能、年龄发展目标及实施手段，促进幼儿认知、个性和身体的全面发展，提高幼儿适应社会的能力。

一、促进幼儿生理机能发育

幼儿篮球运动属于有氧运动，幼儿经过适当的运动刺激心血管，呼吸系统、血液和肌肉的机能会逐渐得到改善，促进身体的正常发育。

（一）改善心血管系统功能

进行篮球运动时，肌肉的紧张活动促使心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力，血液供应良好。大量研究表明，经常进行篮球运动的幼儿，心血管系统的发育和心脏功能得到了增强。

（二）促进呼吸系统的发育

经常进行篮球运动，能促进呼吸机能改善，使呼吸肌得到锻炼。呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大（胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能），从而促进和改善呼吸系统的结构，有效地提高呼吸机能。经常进行篮球运动的幼儿，肺的弹性好，呼吸肌的力量强，肺活量比一般幼儿大几百毫升。

（三）改善神经系统的调节功能

人体各器官系统的活动是在神经系统调节下进行的，体育锻炼对身体的良好作用也是通过对神经系统的影响而实现的。篮球运动能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出准确、迅速的协调反应。经常进行篮球运动的幼儿，大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，灵活性提高了，反应也就更快了。

（四）提升消化系统的功能

篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为健康提供良好的物质基础。

总之，长期从事篮球运动，能够很好地促进幼儿的骨骼和肌肉生长，使其提高心血管功能和各项身体机能。

二、增强幼儿的身体素质

体育运动的根本价值就在于其对于身体锻炼的价值。篮球运动作为体育运动的一种，是能够比较好地把体育运动基本技巧“跑、跳、投”完美结合在一起的项目，其身体锻炼价值表现也是非常突出的。这也是篮球运动的育人价值所在，能够促进人体速度、耐力、力量、灵敏性、协调性等多方面素质的全面发展。

科学研究表明：长期从事篮球运动对于人的反应速度、动作速度和移动速度都有很大的锻炼价值，具体表现在对于人的神经反应速度和肌肉能力等方面的锻炼；长期进行篮球运动可以有效地发展速度、耐力，尤其是短时间内的由较快心律到平缓心率再到较快心律的转换能力，对于人的肌肉耐力和心血管系统耐力都有很大的锻炼价值；从事篮球运动有助于提高人的身体灵敏性；长期从事篮球运动可以有效地提高关节韧带和肌肉的柔韧性，保护肌肉和关节，并且提高关节的灵活性。

幼儿的身体处于高速发育状态，各方面素质可塑性都较强，而篮球运动对于幼儿的力量、速度、弹跳、灵敏性、柔韧性、耐力、协调性等多方面身体素质都有不同程度的锻炼作用。

三、促进幼儿心理健康

篮球运动有助于幼儿获得“运动敏感”。前沿研究发现，儿童时期是学习动作、发展技艺的“天才时期”，这时儿童具备最优质的生理、心理条件。要想获得最为理想的教育效果，必须把握好关键期。幼儿通过运动所获得的“运动敏感”，不仅有助于体力活动能力的发展，有助于大脑神经系统发展及智力开发，而且有助于这种身心发展的领先地位保持终身。篮球运动有助于培养情绪、情感，有助于培养幼儿勇敢顽强、机智果断的意志品质，有助于培养幼儿敏锐的观察力、判断力和反应能力，有助于培养幼儿团结友爱的集体主义精神和严格的组织纪律性。

（一）对意志品质、情绪和情感、团队精神的影响

幼儿篮球运动能够增强儿童心理素质，有利于其心理健康。首先，幼儿篮球运动能增强孩子的竞争意识，尤其是大班孩子。平时活动中，个个竞争意识很强，动作都比着做，争第一。其次，篮球运动能培养孩子的意志品质。现在的孩子由于家长的溺爱，普遍有着不能吃苦耐劳和自制力弱的特点。篮球运动对孩子有较强的组织纪律要求，能有效地培养孩子的组织纪律性。通过多种方式的篮球运动的锻炼，幼儿能在遵守纪律、独立自主完成各项任务、千方百计争取优异成绩、克服困难的勇气和吃苦精神等能力和品质方面有较大提高。

各种形式的篮球活动，能使幼儿变得更加自信，在活动中的行为举止及抗焦虑的能力得到很大提高，促进幼儿情绪、情感的发展。

另外，篮球运动并不是一个人能完成的，需要大家的配合和共同协作。比赛、表演时，一个人的错误往往会影响一个队，所以大家的集体观念逐渐增强，都以集体荣誉为重。通过集体游戏、表演或竞赛，幼儿的集体观念、互助精神和利他行为、维护集体荣誉的行为等都能有很大的改善。

（二）提升幼儿的智力水平、思维能力和审美能力

篮球运动作为体育运动中趣味性最强、复杂性最高的项目之一，对于球员的智力水平一直有着较高的要求。2009年，全美著名的智商研究网站IQ测试网曾经对美国职业篮球联赛球员的智商进行测试，测试结果显示很多优秀篮球运动员都拥有较高的智商指数，其中姚明的智商高达132，奥尼尔的智商是131，科比、詹姆斯、凯文·加内特则分别是128、126和126，他们都是联盟公认的智商比较高的篮球运动员。而普通人的智商范围则为80～120。可以看出较高智商是成为一名优秀篮球运动员的必备条件，这也是篮球运动本质要求的体现。

篮球运动可以提升人3个方面的智力水平，主要是身体智力、交流智力和自知自省智力。这些智力始终贯穿于篮球活动中并且关系密切，所以通过篮球运动会有较大的提升。语言智力、逻辑智力和空间智力与幼儿篮球运动的关系处于交错状态，篮球运动只对这些智力的一部分有影响。另外，多样的篮球活动形式，也能促进幼儿在音乐智力、自然观察智力和存在智力上不同程度的提升。

卢梭曾说过：“散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。”可见适度的运动可以促进大脑思维的运转。思维是指人用头脑进行逻辑推导的属性、能力和过程。思维能力是通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化和系统化等一系列过程，对感性材料进行加工并转化为理性认识及解决问题的能力，包括理解力、分析力、综合力、比较力、概括力、抽象力、推理力、论证力、判断力等能力。思维的发展受到身体和大脑的多方面影响。体育运动曾被误解为“纯粹的身体活动和机械的动作”，很多年来被认为与大脑思维关系甚微，甚至无关。随着现代体育的发展，研究证明，体育运动是身体和大脑的有效结合，任何技巧都需要大脑的参与和支配，而且从事体育运动也对大脑的思维能力有一定的提升，尤其是团体运动的发展和战术的增多更是对运动员的思维能力要求大大增加。篮球运动技术繁多，战术变化莫测，更是有诸多规则限制和约束，运动员在场上随时都要保持大脑的高速运转，思考和分析多方位全角度传来的信息，结合自身能力和知识进行瞬间判断。

长期从事篮球运动对于幼儿的思维发展是很有帮助的。思维能力是幼儿期间应关注的能力之一，相比于其他领域对于幼儿思维能力的培养作用，篮球运动显得更为实用化，无论是一物多玩，还是篮球游戏、表演、比赛等，都能使幼儿将身体和大脑有效结合，提升思维能力，对幼儿的观察分析力、想象力和判断力有着特殊的提升作用。

由德国哲学家席勒和英国哲学家斯宾塞提出的“游戏说”认为，审美活动起源于人类所具有的游戏本能，一方面是由于人类具有过剩的精力，另一方面是人将这种过剩的精力运用到没有实际效用、没有功利目的的活动中，体现为一种自由的“游戏”。这一理论把审美和体育结合在了一起，体育这种“游戏”也可以理解为一种审美活动，进行体育活动对于人的审美能力是有影响的。审美能力是现代人的重要素质之一，这里的美并不单单指形态美，还包括了思想美、道德美、社会美、真善美等，每个人的审美能力和视角是和其实践经验密不可分的，同时又受到教育、社会、家庭、宗教等多方面的影响和制约。审美能力是指对身边的艺术品和生活中美的事物的外在形式、结构和内在情感、意蕴的感知、想象、理解等多种心理功能有机结合而成的一种能力。

幼儿审美能力的提高不单单是美学方面的，还对于其未来的世界观、价值观和人生观的走向有着极为重要的影响。篮球运动之美包含了很多内容，无论是内在还是外在，对于幼儿的心理发展和价值观构建都有着一定的正确导向作用。其中，形体之美可以帮助幼儿提升身体锻炼欲望，技战术之美可以促进幼儿思考，精神之美可以帮助幼儿培养和提高心理素质。

四、促进幼儿社会性发展，尤其对幼儿社会交往和终身体育产生影响

篮球运动提供了幼儿学习的人际背景，幼儿在与同伴、教师、家长或其他人一起活动的过程中，在自身需要被理解和发现的同时，也会理解和发现他人的需要。这种活动或游戏提供和创造人际交往机会，使幼儿与陌生人单独交往时不拘谨，和小朋友交往时和谐、融洽，在众人面前敢于展现自我。各种形式的篮球活动，能够将正确的人际交往准则、严格的行为规范逐渐渗透到幼儿的思想之中，逐步培养幼儿的团队意识，进而促进幼儿社会交往能力的发展。

篮球运动的趣味性和多样性，促进幼儿运动能力的提升，培养幼儿良好的运动习惯，使幼儿形成对篮球运动的挚爱，进而达到终身体育的目的。

另外，篮球运动也丰富了幼儿、幼儿家庭及幼儿园的文化生活，陶冶全园幼儿的情操，从而使幼儿篮球运动带动幼儿园和家庭这个小社会发展，使幼儿篮球文化传播越来越广泛，形成良好的社会影响力。