引言二 真正的性格形成于自我实现的过程中

人们的优点往往正是他的缺点。

——西蒙娜·韦伊

内向或者外向——在错综复杂的“性格拼图”上，它们只是小小的一块。这张性格拼图决定着我们每个人的发展方向、兴趣爱好、日常感受等。它有一个特别的游戏规则：我们只能与他人一起完成拼图！这个规则的含义是：性格总是受到三个因素的影响——生物遗传、社会环境以及个人意识的探寻。

第一个因素：生物遗传

生物遗传因素是指我们出生时“从娘胎里带来”的东西。近年来，一些针对性格的神经学研究开始更多地关注大脑的结构、工作过程及其参与物质（如神经递质和激素）的研究。

有研究显示：四个月大的婴儿已经能够表现出不同的性格倾向；科学家由此即可明确预测出该婴儿将来会发展成为内向型还是外向型性格。其中，最重要的区分标准之一是对外部环境刺激的敏感度——与“外向婴儿”相比，“内向婴儿”的神经系统对于强光、噪声、气味的刺激更加敏感，因而反应更加“强烈”（会产生更多负面的反应）。“内向婴儿”长大后，对过度刺激也会更加敏感，因而耗费更多的精力，产生更加负面的影响。

然而，这只是构成性格拼图的第一块。

第二个因素：社会环境

很久以来，科学家一直在为一个问题争论：先天遗传和社会环境，究竟哪个对人类性格的影响更大？如今，我们发现了答案——二者相辅相成。具体来说，遗传基因影响着人们与周围环境交流时的行为方式，并且，这种影响是双向的——周围的环境同时也改变着我们的大脑。这种改变会贯穿我们生命的始终。当然，与年长者相比，年轻人的大脑更容易受到社会环境的影响。但是，人的一生不断地积累各种经验，这也会持续改变大脑这台思维机器的结构和物质代谢——这种改变在每个人的身上时刻都在发生。

没有谁生下来就是一件完美的成品。每个人都需要经过“第二自然”的继续塑造—在人与人的交往当中。每个人都是在特定的社会群体和文化背景中出生的。这种社会关系纽带，就是塑造我们的第二个要素。它影响着大脑的发育，影响着语言表达、兴趣爱好，甚至我们的每一个决定。简而言之，单凭一个人的大脑是塑造不了性格的。无论从哪个角度讲，性格的形成都需要人与人之间的交流——即使从生理构造上来看也是如此。婴儿大脑的神经元连接是出生后才发育完成的，因为神经元的发育必须经过与抚养人的交流才能完成。大脑的这一特性决定了其对各种社会环境的高度适应能力，而不同的环境因素又影响着性格的形成。大卫·布鲁克斯曾经这样说：“我们不是先发育，再与他人建立关系连接，而是我们就生于这种关系纽带之中……恰恰是这种关系纽带，将我们塑造成为人类。”

社会文化环境和生理构造相互影响、相互作用。我们不应该问是生理还是环境决定了性格，而要问：在人一生的发展过程中，生理和环境如何共同发挥作用，塑造出不同的性格？对各种环境的适应能力恰恰是一种极其重要的生理优势。它保证了人类能够在各种错综复杂的环境中，积极地生存发展。

生理+环境=性格

内向或外向，是一种自出生起便可测量的生理特征。然而，它只是一个人生命发展的开端：在特定的时间地点，与特定的人共同塑造的开端。之后，生理构造和社会环境的共同作用影响着性格的形成—当然，也影响着内向和外向性格特征的发展。我们的家长、榜样、文化预期、重要人物对我们行为举止的期待—类似的因素共同决定了我们将朝着内向还是外向的性格发展。

第三个因素：个人意识的探寻

影响性格的第三个因素，同时也是最具有吸引力的因素：通过自由意志做出决定的能力，选择对自己重要的、有意义的事情。这种决定有可能导致一个内向者某天做出外向型的行为，或者一个外向者陷入内向型的情绪中。例如：一向与世无争的内向者在会议上通过一次具有攻击性的发言，公开警告他的某位同事注意分寸；或者一位外向性格的同事某一周突然沉默寡言，深居简出。有时，我们的工作会跟自己的性格（由生理和社会环境共同形成的性格）完全不相匹配，但是它符合我们的职业规划和人生目标。换句话说，我们应该而且必须为自己的人生发展进行自我约束。真正的性格形成，正是一步步自我实现的过程——寻找自我价值和目标的过程。

第三个因素为人类性格的发展提供了重要动力：只有当我们拥有了自主决定的能力，才可能获得真正的自由。我们既不能选择自己的生理特征，也无法完全决定所处的社会环境。但是我们能够做到一点：自主地做出选择，选择生活的价值和意义。所以从某种意义上讲，我们可以在特定情况下决定自己的行为方式，脱离原有的性格倾向。

当然，任何自由都是有限制的。我们无法完全摆脱影响性格的生理特性和社会环境，而且，这些因素本身也会相互影响。正如我们今天已经熟知的，社会因素会影响个人决策，因为它会影响社会成员的潜意识。所以，我们的决策行为实际上是有意识地对既定结果的部分调整。

在本书的第一部分你将会获知，内向者或外向者如何应对不熟悉的挑战。同时，你也会更加详细地了解影响性格的这三个因素—生物遗传、社会环境和个人意识的探寻。

我希望以上这些解释能够使你认识到一点：性格形成的因素是多方面的。无论内向还是外向，都不会单纯通过生物遗传决定。就像男人和女人也不会由性别来操纵他们的行为。我们之所以成为我们，是先天遗传和后天习得共同作用的结果。当然，还有“自由意志”—有时我们也需要违背自己的性格，“逆风使舵”，来完成某些重要目标。

其实，我们生活的所有领域都存在着内向者和外向者的杰出代表。下面的表格向我们展示了从古至今全世界各个领域成功人士的例子。他们都成功地自主选择职业道路，并且收获了被大家认可的成绩。看到这张表格，你应该会受到鼓舞：内向或外向的性格特征可能会深刻地影响着我们，但是它不能决定我们的生活。我们应当正确地认识性格——它只是我们在做决定时更倾向于选择的方向。