第56天 营养不良的后果

怀孕期间，胎儿生长发育所需的一切营养都要由孕妇提供。如果孕妇营养不足或营养过剩，都会影响腹中胎儿的健康。孕妇的身体健康情况，也与自身的营养储备情况有直接关系。

平衡膳食，饮食多样，营养丰富、均衡，这是孕妇饮食的基本要求。孕妇只有获得了充足的营养素，胎儿才能健康地生长发育。如果在孕期营养不良，就可能导致母体和胎儿的异常。总体来说，孕妇营养不良会带来四大后果。

妊娠的结果受到影响

孕妇如果营养不良很容易导致流产、早产或者胎膜早破。蛋白质、维生素及微量元素的严重缺乏可引起流产；孕妇饮食中铜离子减少可使纤维细胞、胶原纤维及弹性纤维合成减少，胎膜弹性降低；维生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破发生率升高。此外，孕妇血清中铜离子、锌离子浓度降低可导致过期妊娠的发生。

容易导致孕期贫血

据统计，在城市中患有贫血的孕妇占20%，在农村中患贫血的孕妇是城市的两倍。其中最主要的原因就是孕妇体内铁、叶酸、维生素B12等营养素不足。孕妇贫血不仅会影响母体本身，胎儿的生长发育和神经行为也会受到影响。

容易导致胎儿畸形

我国每年都有很多畸形儿出生。虽然导致畸形儿的原因很复杂，但是不可否认的是，营养不良和畸形儿产生的关系非常密切。如果孕妇摄入的叶酸不足，就会引起流产、死胎或新生儿唇裂、腭裂和神经管畸形儿的出现。

容易使胎儿的智力发育受损

如果孕妇在孕期营养不良，胚胎发育也得不到足够的营养，那么脑细胞的发育就不完全，只有正常数量的82%，智力发育会受到影响。