上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
刮痧自测——面部刮痧 面部刮痧测健康
面部的皮肤、血脉、肌肉、筋骨都分别受五脏的支配。面部形态、皮肤的变化与内脏有着密切的关联，无论哪个脏腑气血失调都会在面部留下痕迹。所以，刮拭面部检查经脉穴位及全息穴区的阳性反应，可以帮助我们了解全身健康状况，发现亚健康
的部位。而且，刮拭面部不仅可以预测身体的健康状况，还可以美容和间接保健全身。
面部经络全息分布
大脑与咽喉：反射区在额头部位。
下肢：反射区在口唇两侧。
上肢：反射区在两颧上方。
心脏区：反射区在两眼角之间的鼻梁处。
头面区：反射区在额头正中点。
肺区：反射区在两眉端连线的中点。
胸乳区：反射区在眼内眦梢上方。
肝区：反射区在外耳道与鼻中线交叉处。
胆区：反射区在肝区的外侧。
肾区：反射区在颊部，鼻翼水平线与太阳穴的垂直线交叉处。
膀胱区：反射区在鼻下人中处的鼻下缘部位。
脾区：反射区在鼻头。
胃区：反射区在鼻翼。
小肠区：反射区在颧骨内侧，肝胆区的水平线上。
大肠区：反射区在颧骨下方偏外侧部位。
生殖系统区：反射区在人中及嘴唇四周部位。
刮拭要点
①先在面部均匀涂敷刮痧乳。
②刮拭时角度小于15°，用推刮法，从面部中间慢慢向外刮拭。
③刮拭速度要缓慢，力度要柔和，避免出痧。
⑤刮拭时要避开痤疮的部位。
刮痧测健康
健康分析报告
健康：刮拭顺畅、肌肉弹性好，无不适感觉。
亚健康：皮肤有涩感、疼痛、结节、砂砾，或者出现肌肉紧张僵硬或松弛等反应，都是气血运行失调的征兆。
