推拿的基本手法，即操作时要达到的基本要求是：持久、有力、均匀、柔和、深透。
持久：指单一的手法能够持续操作一段时间而不间断、不乏力。
有力：有力量。这种力量不是蛮力和暴力，而是一种含有技巧的力量。
均匀：指手法操作的节律性、速率和压力能保持均匀一致，不能忽快忽慢或忽轻忽重。
柔和：指手法轻而不浮、重而不滞、刚中有柔、柔中带刚。
深透：当手法达到了持久、有力、均匀、柔和这四项要求以后，就具备了渗透力；这种渗透力可透皮入内，深达内脏及组织的深层。
