众说纷纭——究竟什么是心理学？

心理学家曾经在大街上随机采访遇到的人，问他们“什么是心理学？”路人给出的答案千奇百怪，但很少有人真正理解心理学的确切含义。

下面就是在采访中，人们关于心理学的认识误区。通过以下的了解和学习，希望下一个犯错的人不是你。

说法一：“心理学就是让你知道别人在想什么，和算命先生差不多。”其实这样的想法是错误的，心理学家并不会马上揣摩到人们的心思，他们是根据人的外显行为和情绪表现等来研究人的心理的，也许能够推测人的内心世界，但再高明的心理学家也不可能有所谓的“知心术”，一眼就看穿你的内心，除非他有超感知能力。

说法二：“心理学就是对心理有问题的人进行心理咨询。”持这种看法的人，大多是由于关注到心理咨询行业日渐红火，各种心理咨询中心、门诊、热线不断涌现，便把心理咨询当作心理学的代名词，把二者等同起来看待。其实心理咨询是心理学的一个应用分支，它一般面向正常人的心理困扰。严重的精神疾病要由临床心理学家或精神病学家来处理。

说法三：“心理学就是研究心理变态的人。”他们错误地把那些心理有困扰的求助者看成“心理变态”的人，认为所有心理有问题的人都是变态者，这种想法是很片面的，其实每个人或多或少都有一定的心理问题，真正完美的人并不存在。况且只有精神病专家才会去研究变态者的心理，而心理学家研究的主要是正常人的心理。比如，记忆、注意等。

说法四：“心理学就是关于催眠的学科。”由于受弗洛伊德的影响，加上电影的炒作，人们对催眠深感兴趣，认为它是心理学家的主要工作。其实真实情况是，催眠术只是精神分析心理学家在心理治疗中使用的一种方法。大多数心理学家并不使用和涉及催眠术，而是用其他更为严谨和科学的方法，如实验法、观察法等。

说法五：“心理学是一门不可捉摸的学科，有骗人的性质在里面。”很多人都以为，心理学不像物理学或数学那样有严格的实验操作和严密的逻辑推理，存在太多主观的东西。再加上人们对心理咨询的不正确理解而导致的失望，从而认为心理学是不可捉摸和骗人的东西。其实当下的心理学研究与自然科学相近，有严格的客观标准。而心理咨询需要求助者积极参与配合，同时不能急于求成。

消除这些对心理学的错误解释，才能使我们更进一步地认识心理学和了解心理学。下面这些案例或许会给你许多关于心理学的答案：

案例一：王某，男性，22岁，家中独子，王某的父母都是领导干部，年轻时工作忙，又分居两地，属于晚婚晚育。所以，他们对王某格外疼爱，关注他的一举一动，唯恐他会受到伤害。儿子运动后说心慌，父母会立马带他去医院做心电图；儿子说饿了胃不舒服，又会立马带他去看胃病；为保险起见，儿子从小学到大学都是在本地，没有离开过父母。

两年前，王某大学毕业，一家人出去旅游，父母想趁机锻炼一下儿子，第一次买的是一般的火车票，人多拥挤，空气不好，结果一上火车，儿子就浑身发抖，喘不上气，大汗淋漓。他赶紧跳下车，过了一会儿，才恢复正常。

但是没想到，王某一坐上动车也出现了像普通火车上的情况。此后王某再外出，坚决不坐火车，都是爸爸用自家的车往返接送，现在一提火车他就紧张，连火车站附近都不愿去。

案例二：李某，45岁，已婚，在一家外企驻某市办事处工作已十余年。老板是美国人，常住在美国，有时会来本市，经营的业务内容是在本市组织货源，用集装箱海运到美国去销售。

前几年由于生意好做，李某的薪金较高，房子和车子都有了，妻子是中学教师，夫妻感情好，女儿正在上高中，学习成绩优异。但近一年来，生意有些难做，老板似有不满之意，由于市场变化很复杂，尽管李某已经非常努力了，结果却总是不尽如人意，他感到生意不会再有起色，整天忧心忡忡。

现在的李某几乎像变了一个人似的，他有时担心货运船会中途沉没，有时担心貌美如花的妻子会突然离婚再嫁，还担心正在上高中的女儿将来高考发挥失常，担心现在的竞争压力这么大，女儿以后大学毕业了，找不到理想工作。

就这样，李某经常坐立不安，并且吸烟量明显增加，半夜醒来常是满身大汗。他头疼、失眠、心慌、胸闷，可是到医院去检查，并没有查出什么病来。

案例三：杨某，16岁，高中一年级学生。两年前，杨某偶然发现父亲手机中有一条短信，内容是一个女人和他“谈情说爱”。看到这些，杨某当时感到很震惊和痛苦，因为自己对父亲非常崇敬，不敢相信这是真的。

想到父母二人非常相爱，想揭穿父亲的“罪行”又没有勇气。杨某自己是一个正直、善良的孩子，他开始崇拜鬼神，认为做了坏事是要被惩罚的。于是，每天晚上临睡前，杨某都双眼注视墙上的菩萨像，不准脑子中有杂念，如果有，就要重新做一遍，有时反复做十几次。

这种“睡前仪式”通常要持续半小时或者更长时间。虽然后来杨某知道了世界上没有鬼神，这样做并没有什么意义，于是很想用顽强的意志去克服它，但都无济于事，因此，他的学习成绩直线下降，医生对此束手无策。

从上面这三个案例中，我们看出了什么呢？没错！有一种疾病没有明显的外部症状，会令医生束手无策，但它却深深扎根于我们的内心，影响着我们的正常生活和工作，这就是“心理病”。

狭隘一点说，心理学就是帮助这些心理有困扰的人找到自己的病因，并且治愈他们的创伤的学科。像案例一中的王某就患有恐惧神经症，案例二中的李某就患有广泛性的焦虑症，而案例三中的杨某患有强迫症。

而广泛地说，所谓的心理学就是研究人和动物心理和行为的科学，心理学一词最早来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。因为灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。

其实日常生活中，很多的生活现象都和我们的心理学息息相关，比如说，吃饭的盘子和碗为什么要设计成白色的呢？病人吃的药的包装盒为什么很多都是绿色的呢？还有，为什么超市里绝大部分的商品价格都有小数点？这所有的一切都要和心理学扯上关系了。

这就是心理学，一个既神秘又有趣的学科，走进心理学，你会发现不一样的自己、不一样的生活。