第三章 如何运用情绪的力量，走向人生巅峰

第一节 卡耐基告诉你如何运用情绪的力量

1.没有自信，终会一事无成

在卡耐基的情商课程中，培养自信是非常重要的训练科目之一。有很多从卡耐基的训练班走出去的人，在被问及卡耐基的课程给他们怎样的帮助时，他们的回答就是自信心的提升。

卡耐基曾经在和他的讲师谈话时说过这样一句话：“你们要把卡耐基训练课程视为破除畏惧和建立自信的工具。”作为世界上顶尖级别的成功学大师，卡耐基这样说一定有他的道理。

自信是做一切事情的基础。

我们在与人交往的过程中需要自信，没有自信，我们就无法与人正常交流；我们在工作中需要自信，没有自信，很难高效地完成任务并与他人合作；对自身的能力我们要有自信，没有自信，我们很难相信自己可以在做事的过程中发挥自己的潜能。自信的重要程度，在日常生活中就可以体会得到。

自信有时不光是提升自己的基础，有时还是延续生命的前提。拥有自信，我们才能战胜外界的困苦。

林德曼是德国的精神学专家。当时德国全国上下都在关注着一个驾驶独舟横渡大西洋的探险悲剧。因为到目前为止，已经有一百多个勇士丧生其中，没有一个人成功过。面对这种情况，林德曼大胆推测，导致他们丧生的原因可能并不是肉体上的痛苦，而是精神上的崩溃与绝望。为了证明这一点，林德曼决定自己驾着船开始横渡大西洋。

刚开始的时候，周围的人都在劝他，但是他坚决不听，相信自己是对的。就这样，带着一些储备，林德曼开始了横渡大西洋的旅程。这趟旅程并不容易，有很多次林德曼遭遇了他人无法想象的苦难，甚至一度出现过幻觉，肢体的感觉也处于麻木的状态，当时真的十分绝望。但是，每当绝望的念头升起，他就对自己说：“懦夫，你也想像其他人一样死在这里吗？不！我一定会成功，我一定能横渡大西洋！”最终，他像自己所想的那样，成功地完成了横渡大西洋的任务，证实了自己的言论。

从林德曼横渡大西洋的事件中，我们可以看到自信的重要性。当外界的条件极其恶劣的时候，我们的精神可能常常处于崩溃的边缘。但是只要我们相信自己可以挺过去，那么我们就很有可能挺过去。在这时，自信就是促使我们活下去的动力！

自信对我们每个人都是非常重要的。但是在现实生活中，很多人缺乏自信。

卡耐基曾经针对中国台湾地区的一千四百位学生做过相关的调查，在卡耐基设定的问题中，有一个是你认为自己最缺乏什么？结果，大约有70%的中学生说，自己最缺乏的东西就是自信。

曾经有一个美国纽约的商人，有一天，他在街上看到一个衣衫褴褛的卖尺子的推销员，顿时心生怜悯。于是便把1美元丢在那个推销员面前的盒子里。放完1美元之后，他准备离开，但是想了想，又走了回去。他从那位推销员的盒子里取出了一把尺子，并对那个推销员说：“其实你和我没有什么不同，我们经营的都是商品，唯一的不同是你经营的是尺子，而我不是。”

说完这句话之后，他就离开了。就这样过去了几个月的时间，在一个社交场合中，一个穿戴非常整齐的推销员走到这位纽约的商人面前，开始了自我介绍：“你可能不记得我了，但是我会永远记得你，是你让我重新捡回了自信和自尊。在遇到你之前，我一直觉得自己和乞丐没有两样，但是那天，你用1美元买了我的尺子，并告诉我，我们都是商人，只是经营的商品不一样，我才意识到自己不是乞丐，而是一个尺子推销员。”

故事中的推销员一直把自己当作一个乞丐，因为他对自己没有自信。但是从纽约的商人那里，他获得了自信。有了自信，他便开始认真对待自己的工作，并在其中获得了乐趣，所以他才有可能仪表堂堂地出现在社交场合。那么我们便可以推断出，之所以他之前的事业不成功，是因为缺少自信。

树立自信要求我们有足够的勇气。但是并不是每个人天生都是有勇气的，勇气需要我们每个人在生活中反复练习。

正如卡耐基所说的：“有一件事情是可以肯定的，就是勇气是花钱也买不来的，培养出真正的勇气就像锻炼出强壮有力的手臂一样。你知道，就算你有洛克菲勒加上亨利·福特的财富，你也不能够跑到健身房去用钱买一双强壮有力的手臂。但是如果你砍柴、打沙包，就可以锻炼出强壮有力的手臂。同样的道理，如果多多运用勇气，就可以培养出更多的勇气。”

培养勇气需要我们直面自己所畏惧的事情，并参与其中。这首先需要树立这样的态度：我要战胜自己畏惧的事情。

具体来说，我们要时刻提醒自己，我们的目标是变得自信。所以每当自己缺乏勇气去做某件事情的时候，我们就要提醒自己，这个时刻就是锻炼自己的绝好机会。这样的态度就像警钟一样，时刻督促我们要有挑战的勇气。

态度是决定我们能否做成一件事的前提，但是只是拥有这样的态度还不够，还需要我们在实践中培养习惯，真正参与到各种战胜畏惧的具体事件当中。当然在参与的过程中，我们可能会有失败的体验，但是只要我们反复参与，就有可能在逐渐的积累中培养出自信。

卡耐基在去世前的几年曾经在公开场合说：“如果我有什么东西可以传给儿女们，我希望是自信和勇气，而不是百万元的财产。”

自信和勇气是比任何金银财富更珍贵的东西，希望我们每个人都带着自信过完自己的一生。