与花生配伍同食

花生性平，味甘。归脾经、肺经。花生含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B₆、维生素E、维生素K、钙、磷、铁、氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维。花生可以促进人体的新陈代谢、增强记忆力，可益智、抗衰老、延长寿命，对心脏病、高血压病和脑溢血有食疗作用。

枸杞与花生配伍同食，有滋补肝肾、滋阴润肺的功效。