餐桌上的中药:枸杞
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

与樱桃配伍同食

枸杞有滋补肝肾、益气强精、益气养血的功效。

figure_0038_0061

樱桃性热,味甘。归脾、胃经。含维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、铁、钙、磷、胡萝卜素等成分。樱桃具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质、健脑益智,还能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

枸杞与樱桃配伍同食,可治疗血虚劳损、头晕无力、耳鸣健忘、腰膝酸软等症。