怀孕每周一读
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胎教方案

美术胎教:欣赏名画中的母与子

此时的孕妈妈还不能感受到腹中胎宝宝的律动,还没有那么深切的做母亲的感受。这时可以欣赏一些围绕亲子关系创作的世界名画。如著名画家达·芬奇所创作的《圣母与圣婴》,描绘了圣母玛利亚拿着花朵逗弄耶稣的场面。画中圣母神态安详,还是婴儿的耶稣憨态可掬,洋溢着温暖动人的母子情,颇能使人产生共鸣。欣赏这样的画作,有助于帮助孕妈妈更快地适应母亲的角色,更早地建立与腹中宝宝的情感联系,并在潜移默化中对胎宝宝的生长发育产生积极的影响。

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《圣母与圣婴》 达·芬奇 意大利

这幅画是达·芬奇艺术创作走向成熟的标志,它宣扬了人的无上精神力量,展示了自然界的美丽,主张人们应当用积极的态度去面对生活。因此,这虽是一幅宗教题材的画,但达·芬奇在处理人物形象和情节时,完全排除了宗教气息,使整幅画面充满着浓厚的人情味。年轻的圣母拿着花逗着婴儿,实在不亚于一幅人间慈母戏子图。

胎教策略:胎教不是负担

有部分极度认真的孕妈妈,从得知自己怀孕那刻起,就开始搜集各种童话故事书、胎教教材、胎教音乐、图画、动画片等素材,将每天的胎教生活安排得像课程表一样满满当当,这样做不仅自己疲于奔命、负担过重,还会打扰到胎宝宝的休息和成长,有害而无利。胎教应当在合适的时间、合适的场地、良好的体力和情绪下进行,以每天2~3次,每次20分钟左右为宜。孕妈妈应针对不同的妊娠阶段,制订有针对性的胎教方案,既给予自己和胎宝宝充足的休息时间,同时也让胎宝宝从中受益。