体用一致　二者兼备

志文极为专注地听着，他从来没想到软绵绵的太极拳还有这般价值。以前只知道老年人练太极拳养生，却从来没听过什么叫作摄生，也不知道养生跟摄生有什么不同。

方女士接着说：“太极拳讲究‘体用一致’。体，就是卫生、养生乃至摄生的强身健体；用，就是武术搏斗上的技击、攻防与实际对战能力。得到任何一部分好处，对我们都是巨大的价值。

“在正宗的太极拳训练体系下，体跟用同时存在、相互并行。没有先练体再练用或先练用再练体这种先来后到、一分为二的区别。正因为太极拳的这种巨大价值，所以我才会跟您强调太极拳是体用一致的。任何只练体或只练用，都非常可惜，因为只拥有了太极这门绝学的小部分价值。

“对您来说，由于身体状况已经很差，所以在练习太极拳的过程中，它会先自动强化副交感神经，先对您的身体问题进行调整。根据我自己的体会与观察身边所有师兄师姐的行为变化，当身体因练习太极拳而逐渐康复、得到重生后，心态会从原来的充满负面情绪逐渐转变为积极向上，进而对太极拳产生更大的信心，萌发出对太极拳的更高追求。也就是说，本来只是希望能借由太极拳来养生的人，会因为病体的逐渐康复，心态趋向于积极乐观，而开始想要深入参与到它的技击攻防训练。

“但您现在的情况，最需要的是刚才说的太极拳疗养效果，也就是‘体’的部分。因此，我就不再说明太极拳在实战中的内涵，因为这些对目前的您而言，实在不具任何意义，毕竟拥有健康的身体才能有后续的其他想法。没有健康这个‘1’，后面再多‘0’都毫无意义。”

志文看着眼前这位拥有电影明星外表的女士，哑口无言，极为惊讶。心里想着：怎么如此漂亮的女孩子谈太极拳，能像说单口相声似的一套一套？不但谈什么“体用一致”这种他听不懂的术语，竟然还能侃侃而谈实战、技击、攻防、搏斗这种本该男人才会有兴趣的硬家伙。现代女性果然不同凡响，难怪经常看到有新闻报道称，男性非礼女性，结果却被女孩子追打得屁滚尿流。这果真是女人撑起半边天的时代啊。

志文问：“您这么年轻貌美，仪态高雅，怎么也会对练拳感兴趣呢？”

方女士笑着回答：“因为太极拳给我太大的好处了。所以我也跟师兄师姐一样，自然而然地被它更深刻的内涵所吸引，想穷究更宽广的太极之道。其实我对这些打来打去从来毫无兴趣，但在钻研太极之道的过程中，很自然就会进入‘用’这个阶段，一切都来得毫不勉强，也不会觉得有违女性仪态。太极是自然中生万法，而我又很幸运能在正统的太极训练体系下得遇名师指点，所以每天练一点，慢慢也就自然学会技击跟攻防了。现在的时代，女孩子具备点防身能力总是好的嘛。”

忽然志文一转念想：连如此娇柔的方小姐都能坚强地克服原有的身心病痛，神采焕发的辅导起我来。身为男子汉的自己，怎么能被区区病魔给打倒，怎能因此而心神涣散，失去斗志。家里的整片天可都还得靠我来撑着啊。

他振作起精神问：“方小姐，您年纪轻轻就能对太极与人生有如此深邃的体悟，也得到太极拳这般巨大的好处，真令我羡慕。可是为什么我知道的不少练太极的人，我父母也练太极，也没见他们有什么大的变化。而且，他们今天练这种套路，过一阵子又换另外一种套路，换来换去，还是会经常感冒生病、吃药打针呢？”

方女士充满自信，面带微笑地说：“这是因为训练体系跟目的不同所致。有人练太极是娱乐打发时间，而有人虽有心练但却不得其门而入或不得其师。总归来说，都是因为训练体系不完整所导致。大部分人只学习到太极拳的套路动作，俗称太极操，各种效果自然也就不会很明显。

“如果您对太极拳有兴趣，我非常乐意引荐您认识我的师父，跟他碰面谈谈看。尝试练练太极拳，这样您可以在接受医院治疗吃药的同时，也能接受到正统太极拳训练。我想应该会对您的病体有更好的治疗效果，加快您身心的痊愈速度。我自己就是这样，一边按照医生指示看病用药，一边经由太极拳的协助，逐渐从病怏怏的灰暗世界迈入现在的璀璨人生。”

美女主动邀约，志文当然喜不自禁地答应，也不管自己是否心脏病在身。两人互留电话后，方女士告诉他：我会先约好师父，然后短信通知时间、地点。届时您再依约前往即可。

此时的志文，早就忘了病体的孱弱，只期待能尽快收到方女士的短信之约。