每次换季皮肤就大红脸，因为你洗脸的方式不正确

敏感，是现代人的一大特征。

但，敏感并不是一件坏事；因为敏感可以让我们变得勇敢。

在我的观念里，和别人高谈阔论自己或明星的八卦绯闻、百万级的生意或是要消灭掉试图毁灭银河系的怪兽都不叫勇敢。真正的勇敢是你勇于做最真实的自己，甚至是面对自己最糟糕的肌肤状况。

但是，肌肤的敏感，有时也是来源于内心的敏感。

比如说我养的六只猫，他们对声音、光线、气味、温度，甚至是我的情绪都非常的敏感。其中有一只叫那那。她是一只白羊座，平时用一种温婉可亲的云淡风轻镇住全场所有的猫咪。但是，如果她突然发现找不到自己女儿蓝妹妹的时候，就会嘴巴里叼着她女儿最喜欢的一只毛绒玩具小鸡，发出焦虑的声音，楼上楼下来回寻找。找到之后，她会把玩具往她女儿面前一丢，用前爪往前推一下，意思是：快玩吧，你怎么忘了你最喜欢的小玩具呢？

这样煽情的戏码，每每被我看到就会让我觉得猫的内心很敏感，很柔软，很温暖，充满了爱。

而我们的肌肤同样也会变得非常敏感。以下的问题，你有没有遇到过呢？

换季时经常有粉丝在我的微博和订阅号后台询问我各种有关肌肤敏感的问题，例如：每次换季皮肤就大红脸感觉自己丑丑的怎么办？肌肤干燥、脱皮，伤心难过到不行等诸如此类的问题。我会反问你没有按照我教给你的方法来好好洗脸吧？

我们可以把肌肤的护理简单分为“减法护肤”与“加法护肤”。

卸妆、洁面、去角质这些都是把我们肌肤上一些不需要的老化角质、分泌的多余油脂或皮肤上粘附着空气中的脏物质清洁下去的过程，所以称之为：减法护肤。

涂抹眼霜、精华、为面部做提拉紧致的按摩、敷面膜这些帮助我们肌肤补充水分与能量的过程，就称之为：加法护肤。

接下来就和大家说一说：关于换季敏感减法护肤的三件事儿。

一、洗脸

如果我说：现代绝大多数的人，都不太会洗脸。你一定不同意。

那么，请对照一下镜子：有没有发现自己额头区域的肤色沉淀要比U区、脸颊的色素沉淀较高，也就是额头部位的色泽偏深一些呢？

另外，有没有发现自己爱过敏的区域是自己的脸颊U区？

那么，你为什么洗脸的时候还要先洗和重点揉搓U区呢？

从今天开始，请你先洗T字部位的肌肤，行吗？

好吧，多解释一句：毕竟大多数人的额头T区部位的角质层偏厚，而脸颊的U区部位的角质层较薄。

而且经过这么多年的洗脸习惯都是先洗脸颊，也会造成双颊部位的区域肌肤更薄。

加上受环境影响，双颊的部位更容易出现细小干纹和红血丝。

所以建议大家在洗脸的时候先洗角质层较厚的额头和鼻翼。

将洁面产品置于掌心，添加适量温水，用双手轻轻揉搓出泡沫后再使用到面部，这样是为了避免洁面产品在起泡的过程中对肌肤产生刺激。

二、去角质

去角质，并不代表要把角质层完全去掉！

因为角质层具备帮助我们肌肤锁水、抓水并且抵抗环境对肌肤侵袭的功能。

所谓去角质，是为了防止多余废弃角质长期堆积在面部造成肌肤脱皮、干燥、油脂堆积形成小黑头，温和地去除肌肤表面的老化角质层的功课。当然，调理好角质层，也对提高后续保养品的吸收有帮助。

可以在清洁干净后的面部用温和的磨砂类去角质产品轻轻打圈按摩角质堆积的地方，像鼻翼、额头、唇角都是角质层较厚的部位，一两分钟后温水清洗干净就可以了。

虽说角质层需要去除，但是因为面部肌肤柔嫩，也不需要大力地揉搓，只要轻轻按摩就可以。而且面部磨砂也不需要每天都做，如果每天使用反而会对肌肤造成损伤，建议大家一周或两周做一次就可以了。

另外，我个人很喜欢去角质的冷霜。

洁面后，涂抹爽肤水，薄薄地涂抹一层。

待它干透，轻轻地揉搓肌肤，清洗去角质冷霜的同时，也会帮你温和地把肌肤表面的老化角质带下来。

三、去黑头&细致毛孔

黑头应该是最讨人厌的肌肤问题了，光滑的肌肤上突然冒出一两颗小黑头，真的是让人恼火，所以大家想方设法地想将黑头“一网打尽”。

但是，有人知道黑头是如何形成的吗？

当肌肤的油脂腺受到了过分的刺激时，毛孔里就会充满多余的油脂，如果不及时彻底清洁，就会使油脂腺堵塞，时间长了这些油脂腺最终会硬化，经过氧化后变成黑色的小黑头。

当然，也还有一些朋友使用护肤品没有完全被肌肤吸收，也就是你平时花大价钱买来的各种精华和面霜堆积在肌肤里，成了白头！

那我们平时该如何预防和清除掉这些我们不喜欢的各种点点呢？

一般对付黑头最常见的方法就是用暗疮针将黑头挤出，虽然可以很快速地去除掉黑头，但是经常跑美容院让美容师帮助挑除很麻烦。而且容易引起毛孔粗大，或者肌肤炎症等问题。更严重的，还会留下疤痕。

网上还有教程说：用新鲜鸡蛋里面那层薄膜贴在鼻头上；当然也有很多人愿意将热腾腾的米饭捏成饭团在面部滚来滚去，利用米饭的黏性吸附走面部毛孔的垃圾。

使用鸡蛋内膜听起来很勤俭持家，米饭团的话，万一黑头、白头没下来，留了一脸白米饭怕是会引起萌宠狂舔吧！

所以选择一款对黑头有很好的改善和去除功效的清洁面膜是非常有必要的。

毕竟，你做好了毛孔的彻底清洁，才能让后续肌肤保养品吸收得更好；也让你早上起来上妆变得更容易。

不过，去除完黑头，要记得用化妆水倒在棉片上湿敷一会儿。帮助把毛孔收紧，不然留下毛孔粗大的后患就不好了。也要记得在换季敏感多发期去角质和黑头的频率不要太高哦。

只有洗好脸，做好脸部清洁功课，才能够摆脱换季皮肤大红脸，让肌肤焕然一新，做好与敏感无缘的第一步。