换季过敏就停止保养吗
有些东西总是如影随形，挥之不去，丝丝缕缕缠绕着你。
比如说春天的花粉，夏天的蚊子，秋天的感冒和冬天的静电。
但是，最让人烦恼的，应该是我们容易敏感的肌肤。
肌肤如果容易过敏，不但要经常忌口，自己喜欢的东西也不能随心用。
说起敏感和过敏，很多人傻傻分不清，其实过敏是说身体接触到过敏源后发生肌肤应激反应。伴随红、肿等症状，严重的还会出现疱疹、痛感、发痒等。说完过敏再来说敏感，这是由于皮肤天生薄皮或是肌肤受损引起的肌肤免疫力下降。主要表现为面部肌肤变薄，易泛红发痒，有明显红血丝等症状。
倘若你依然被过敏和敏感耍得团团转，那么，我们来做一个你是否属于“敏感肌”的小测验：
“敏感肌”随堂小测验
1．你常常有黑眼圈吗？
2．激动的时候脸会特别红吗？
3．每到换季，或者去了新地方。肌肤就会脱皮、发痒？
4．肌肤容易出现原因不明的丘疹？
5．会突然连打十几个喷嚏？
6．一换护肤品就肌肤敏感全面大爆发？
7．是不是面部红血丝反反复复？
8．不知道自己吃了什么就开始眼睛发红、鼻塞？
如果回答大部分都是“Yes”，你是敏感型肌肤的概率就非常高啦。所以请你仔细看我下面要讲的内容。
一、为什么我们的肌肤变成了敏感肌？
肌肤变得敏感似乎已经成为现在很多人的苦恼。几乎一半肌肤有问题的人都会抱怨她们的肌肤特别容易敏感，而且越来越严重，经常反复过敏。
角质层特别薄，伴随着红、痒以及干燥、脱皮等现象，其诱因是多种成因共同作用，像是居住城市的空气环境、生活压力过大、使用的护肤品及过度使用去角质产品等很多原因。
当然，用了不适合自己的护肤品导致肌肤过敏之后就特别爱过敏，也是很多人的心头痛。
二、肌肤敏感一次后就要变成永久敏感肌了吗？
我可以很肯定地告诉你：不是这样的！这点大家可以不用担心。
使用到适合自己肤质的护肤品并配合调养就会大大改善敏感状况。
一旦出现了严重的肌肤敏感问题，建议停止使用任何护肤品，防止刺激皮肤，如果1～2天后还是没有任何改善，好吧，快去医院找医生啦。
三、换季过敏当然不能停止保养，这么做才能保护修复敏感肌！
1．避免在阳光下长时间暴晒
敏感肌很脆弱，长时间经阳光暴晒会使肌肤易产生炎症，出现红血丝。
如果一定要长时间在室外活动，那么我的经典语录再一次重现江湖！
“我出门如果没擦防晒，就觉得好像没穿衣服一样！”
一定要擦防晒×3。
重要的事情说三遍！
2．去角质有禁忌！
敏感肌的人尽量不要使用磨砂或者大颗粒的去角质膏为肌肤去角质，因为这两种产品对肌肤的刺激很大。敏感肌肤本身角质层就特别薄，一旦使用这种过于刺激的方式会导致肌肤更加敏感。
可以选择比较温和的去角质冷霜这一类的产品。也可以使用令肌肤死皮软化的柔肤水，配合化妆棉轻轻由内向外打圈擦拭面部，温和代谢老化角质层，又不伤肌肤。
3．如果你不是对每个产品很了解，就请不要各个牌子的护肤品混杂使用。
4．做好清洁功课。用多长时间上妆就应该用多长时间卸妆，眼唇卸妆产品与面部卸妆产品要专物专用。卸妆先卸眼妆、唇妆，卸妆后记得使用温和的洁面产品，再使用化妆绵擦化妆水，来做好肌肤的再次清洁。
洗脸时用30摄氏度左右的温水洗脸，每个月进行1～2次去角质，只针对T区、鼻翼和下巴。记得用温和的去角质啫喱或者冷霜一类的产品。保持环境整洁，定期清洁化妆品这些瓶瓶罐罐的表面和化妆工具。
5．及时为肌肤补充水分。增加精华的用量，提高补水面膜的使用频率，随身携带一款保湿喷雾。
6．远离肌肤敏感源。使用一次性无纺布洁面巾来清洁面部，定期检查护肤品是否有过期，对于一些比较容易挥洒花粉的植物保持距离，少去公共场所，尤其是有二手烟的地方，给肌肤一个相对安全的环境。
7．只有身体健康、水分充足，肌肤才会水润光泽！保持充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进肌肤新陈代谢的功能，也要多喝水！白开水或是蜂蜜水等都可以。适当锻炼增强体质。
友情提示：开心是一天，不开心也是一天。如果有得选，为什么不开开心心过好每一天，吃好每一餐，和敏感肌说再见呢？
