三、道德与修养

讲道德、讲文明、讲礼貌是我们每个人提高自己基本素质的关键，出门在外要懂得一些文明礼貌的基本常识，否则，会被人瞧不起或者说你没教养、没知识。因此，学习一些文明礼貌的知识，自觉地进行道德品质修养，要具有良好的社会公德，讲究文明礼貌、遵守公共秩序、爱护公共财物、尊老爱幼、注意清洁卫生、见义勇为、敬业爱岗、无私奉献、认清极端的个人主义的危害，关心他人并具有高尚的情操，敢于向社会丑恶现象作斗争。懂得社会主义道德的基本要求，对你在外是有帮助的，并通过你的举动，会使人对你刮目相看。

（一）文明礼貌的基本常识

1．着装与仪表

衣服的着装与仪容的修饰，可以提高自身的形象，着装自然、仪表端庄、举止大方才能给人一种好印象。

爱化妆的女士，只宜淡雅，绝不能浓妆艳抹、珠光宝气。浓妆容易给人娇艳、华而不实的感觉，化妆时还要避免使用气味浓烈的化妆品。

面部要求整洁，头发要适时适当梳理，发型要朴素大方，工作时，不能留太长的头发，特别是操作机械的女工，容易引起安全隐患。染发、做发型都不能给人一种异类的感觉，有胡须的男士，要经常修面（不能胡子老长），不要给人一种未老先衰、不修边幅的感觉。

衣服要经常洗涤，随季节更换，不论新旧，都应适时。工作时，要穿工作服，下班后，再换上休闲服，出席公共场所或宴会还应换上礼服。

指甲要经常修剪，不留长指甲，更不涂有颜色的指甲油，保持个人卫生。

皮鞋要每天擦干净、擦亮，工作时，最好选择平跟或低跟，不能穿高跟鞋，鞋底不能有响钉，穿布鞋要保持洁净，鞋子如有破损，应及时修理。

袜子应穿与肤色相近的，应尽量不露在裤子与裙子的外边，袜子应无破损。

2．讲究卫生，注意安全

个人卫生方面要做到勤洗澡、勤换衣服、勤漱口，身上不能有异味。上班时，男士忌抽烟、喝酒，还应少吃大蒜、韭菜等有刺激气味的食物。喝酒过量，工作时容易误事，工作时抽烟容易引起火灾，是工厂企业的大忌。此外，还要讲究公共卫生，不能随意吐痰、乱扔果皮，工作地方要保持清洁。

（二）讲究职业道德

1．首先要讲究社会公德

社会公德主要包括文明礼貌，生活中，人与人之间要和睦相处，举止文明，以礼相待，以诚相待，这是为人处事的起码要求。要助人为乐，见义勇为，爱护公物，保护环境，遵纪守法，这些都是社会公德的准则。

2．讲究职业道德

所谓职业道德是人们在从事职业活动过程中所要遵守的行为规范的总和，良好的职业道德有利于人们养成良好的道德习惯，有利于促进社会生活的稳定与发展，务工者首先应该遵循职业道德的基本规范。

（1）要敬岗敬业。应喜欢自己的工作岗位，勤勤恳恳地工作，成为工作上的行家里手，并有所创造、有所创新。

（2）诚实守信，不欺骗别人，讲求工作质量，不弄虚作假，信守诺言。

（3）办事公道，处理事情从客观、公正的角度出发，不掺杂自身的利益，不徇私舞弊。

（4）服务意识强，首先态度要热情，服务要周到，要尽力满足服务对象的愿望和要求。

（5）要有奉献精神，把社会和公众的利益放在首位，不危害别人的利益，尽自己最大的努力和能力为社会作贡献。

3．良好的敬业精神

不管做什么工作都应该爱岗敬业，这是最基本的职业道德，从哪几个方面体现自己的良好敬业精神呢？

（1）从小事做起，严格遵守自己的规范行为，自觉养成良好的工作习惯。

（2）增强职业意识，深化职业角色，严格遵守职业规范，重视工作技能培养，努力提高自己的职业修养。

（3）通过具体复杂的工作，培养自己的职业情感，在工作中学与做相结合，知与行统一。

（4）经常反省自己工作，做的是否得当，向周围好的榜样学习。

（5）把职业道德的修养和知识贯彻到自己的工作中，用以指导自己的日常工作。

4．严格的从业原则

做人要有严格的从业原则。首先，要对工作踏实、勤劳，不能拈轻怕重，除积极工作外，还要动脑子、想办法，所谓多快好省，就是花费最少的精力做出更多的工作，要有创新精神，才能赢得同事的尊敬、老板的信任与奖励。

工作中，切莫感情用事。在生活中和工作中，难免出现不顺心的事情，工作中可能出现错误，对于老板或者工友的批评一定要冷静对待，有时别人的看法有可能是片面的，你不能因为人家的批评而闹情绪，甚至于赌气去消极怠工，正确的做法，首先应虚心接受，再过后解释，力争把事情做得更加完美。

有时工作做的比较好，有可能受到老板的表扬和工友的好评，你也不应该飘飘然而目中无人或瞧不起别人，这样会影响你与周围人的团结，对你的处境会带来负面的影响。因此，你一定要有良好的心态，保持平稳的工作情绪，所谓胜不骄、败不馁就是这个道理。

要善于与人合作，不仅在工作上善于与人合作，在生活上也要善于与人合作，工作上不能斤斤计较，要吃得苦、受得累，这样，你才能有更多的工作伙伴，老板对你的工作也会另眼相看。如你拈轻怕重，轻松的活自己干，重的事情留给别人，别人就会对你有看法，说不定吃亏的是你。工作中，还应处处替别人着想，多帮助别人，到时你有危难之时，人家也会毫不犹豫地帮助你，你才能赢得几个知心朋友。过去俗话说“远亲不如近邻”，打工在外，同事之间应该相互关照、互相爱护、互帮互助，你的生活才能和谐、快乐，才能有一个好的环境，让你在外舒心、安心挣钱。如长期互相扯皮，为一点鸡毛蒜皮的事发生争论，你的生活也就不愉快了。出门在外，要学会忍让，这也是一种道德的修养，同事之间要团结协作、互相尊重，不能只顾自己，不顾别人的感受或提高自己贬低别人，要克服嫉贤妒能、相互拆台的坏习惯。

5．加强艰苦奋斗精神的修养

外出打工，有的是为生存、生活创造物资基础，有的是为历练创造条件。出门在外更应该艰苦奋斗，所谓艰苦奋斗，就是迎难而上、坚韧不拔、克勤克俭、顽强拼搏、不怕牺牲、不达目的誓不罢休的精神风貌。虽然，在新时期的艰苦奋斗的内容有所不同，但有些同样适应我们打工者去继承发扬。

江泽民同志提出了64个字的创业精神，即：“解放思想、实事求是、积极探索、勇于创新、艰苦奋斗、知难而进、学习外国、自强不息、谦虚谨慎、不骄不躁、同心同德、顾全大局、勤俭节约、清正廉洁、励精图治、无私奉献。”这64字精神，既体现了对优良传统的继承和发扬的完美结合，也是对新时期艰苦奋斗的概括和总结。

在现实生活中，有的人认为时代不同了，不讲艰苦奋斗，一味图排场、摆阔气、大手大脚、铺张浪费、追求生活享受，讲求吃喝玩乐，却不知一年的辛苦钱，经不住几天的花销。有的人，一年劳作上头，由于不注意节约，到头来，还是两手空空。所以，我们应该以节约朴素为荣，要有家庭责任、社会责任，应时刻记住，你不但是在为自己打工，也是在为你的家人和孩子挣钱，让他们的生活更幸福，以尽到一个做子女或父母的责任。眼睛不能向上看，不能互相攀比，要量力而行、知足常乐、任重道远，这才是你人生自身修养的境界。