望月怀远

原文

海上生明月，天涯共此时。

情人怨遥夜，竟夕起相思。

灭烛怜光满，披衣觉露滋。

不堪盈手赠，还寝梦佳期。

 

注解

这首诗是望月怀思的名篇，写景抒情并举，情景交融。“海上生明月，天涯共此时”为千古佳句，意境雄浑豁达。

灭烛两句：刻画相思时心神恍惚，不觉从室内走到室外。爱月灭烛，露凉披衣，写尽无眠。烛：蜡烛，由蜂蜡或石蜡制成。露：露珠。

 

中医观点

蜂蜡

【来源】蜂蜡，又名黄蜡，为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜂分泌的蜡。将蜂巢置水中加热，滤过，冷凝取蜡或再精制而成。

【功用】中医认为，蜂蜡性味甘，微温，归脾、肺经，有收涩敛疮，生肌止痛之功，适用于溃疡不敛，臁疮糜烂，创伤，烧、烫伤等。《本草纲目》言其“生于蜜中，故曰蜜蜡”。“蜜成于蜡，而万物之至味，莫甘于蜜，莫淡于蜡……蜜之气味俱厚，属于阴也，故养脾；蜡之气味俱薄，属于阳也，故养胃。厚者味甘，而性缓质柔，故润肺腑；薄者味淡，而性啬质坚，故止泻痢”。

蜂蜡主要成分有酸类、游离脂肪酸、游离脂肪醇和碳水化合物。此外，还有类胡萝卜素、维生素A、芳香物质等。蜂蜡在工农业生产上具有广泛的用途。

 

养生提示

月亮与人体健康

研究发现，人体气血运行和身体健康状况与月亮的盈亏有着密切关系。

每当皓月当空，月亮圆满时，就会海水西盛。中医认为，人与自然息息相应，故人体也血气充盈、肌肉壮实、皮肤致密、毛发坚韧、腠理闭合。这时大脑血供增加，故思绪万千。此时，虽遇虚邪贼风，也不会侵入人体。同时，由于气血旺盛，故日常生活切勿大补、大怒等，大补则雍滞，易致气血闭阻。大怒则气上，易致中风，诱发高血压、心脏病等疾病。相反，到了月亮亏缺时，就会海水东盛，相应的，人也气血转虚，体表卫气少，外形虽然如常，但肌肉消减、皮肤弛缓、腠理开泄，卫外功能下降。此时，若遇虚邪贼风，病邪就会乘虚而入，深入肌肤、脏腑、骨髓，使病情发作，或缠绵难愈。

按照人体健康和疾病与月亮盈亏的关系，在疾病发生和加剧的时间之前或期间，应注意生活起居，避免情绪变化，还可预先进行非药物疗法，如动作轻缓的瑜伽，或进行适当的中医调理和治疗，达到“未病先防、有病早治、既病防变”的目的。