肩背腰部是人体一身的枢纽，主管着人一身的运动。事实上，人体上下肢的协调运动、人体的负重，无不通过这个部位来联系。中医认为：腰为肾府，意思是说，腰是肾的所在地。所以从现在起，每天按摩10分钟肩背腰部的穴位，疾病就会远离您。
