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手能真实反映出身体状况
手是理想的全息胚器官
20世纪80年代出现的“全息生物学”从另一个侧面为我们揭开手的秘密。就像从一个受精卵发育开始，每个细胞中都带有反映他本身特性的基因一样，身体所有器官在某个特定的部位都有各自的“投影区”，这种“投影区”叫做全息胚。
手有整个人体的信息，是全身的缩影。人体的呼吸系统、消化系统、循环系统、内分泌系统、代谢系统、运动系统、神经系统、生殖系统及五官都能在手上找到相对应的区域。
手部的每个反射区都与相应的器官有相似的生物学特性，器官出现问题在反射区会有所表现，根据反射区的变化能够判断相应器官的病痛。刺激相应的反射区能调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病、强身健体的功效。
TIPS
健康快乐的人手是温暖的
有人说“手凉的人有人疼”，其实这只是一个善意的谎言。手凉，说明身体的血液和气息流通不畅，或者是肾脏、膀胱、生殖器等出现异常，精神萎靡、郁郁寡欢的人也可能通过手凉来表现出来。晴朗、阳光会给人生机勃发的感觉，身体充满健康的活力、内心幸福快乐的人一定是双手温暖，且有力量。
手部反射区和身体各器官相呼应
呼吸系统警报
肺及支气管反射区出现较为明显的白色时，说明肺气不足，一方面呼吸失常、胸闷气短；另一方面阳气虚衰，卫外不固，容易出现表虚自汗、少气懒言、疲倦、畏风惧寒等病症。
心脑血管系统警报
用拇指按压心反射区，若异常疼痛，且伴有手掌出汗、手指伸不直的情况，说明心脏功能已经衰退。
泌尿生殖系统警报
手掌的肾反射区有压痛，提示泌尿生殖系统有病变。女性的手部生殖区出现青色，常见痛经、月经不调等问题。
肝胆器官警报
若肝脏有病变，用手指按压肝反射区，有胀痛点。同时，在右手大拇指与食指间的掌蹼处，也有明显胀痛点。手部胆囊反射区有轻度压痛和叩击痛，是慢性胆囊炎的表现。
肠胃器官警报
从拇指出发的大肠经功能衰退，胃脾大肠区反射区则有压痛，还会出现眼白带黄色、牙痛、肩痛、头痛、便秘等病症。