29．前列腺炎为什么讲要三分治七分养

中医学关于慢性疾病的治疗，有一句俗语叫“三分治疗七分养”，强调了食疗保健在慢性疾病治疗中的作用。随着现代医疗科学的进展，“三分治疗七分养”的真正含义应该是以科学、规范、系统的治疗，化解慢性疾病的病根、铲除慢性疾病的病灶、解除慢性疾病的症状，剩下的小部分病灶和症状，再通过食疗保健予以解除。慢性疾病的病灶形成、症状的出现，通常都是基于病根的积累。这一特点，决定了慢性疾病的治疗，应当是以病根的化解来实现病灶的铲除和症状的解除。只要实现了病根的化解，病灶的铲除，症状的解除，疾病自然治愈便成了顺理成章的事情。

社会逐渐变迁，现代社会中男人们也不得不安安静静蹲办公室了，身体也变得越来越娇贵。诸多职业人群，如司机、老师、白领等，虽明知久坐会造成前列腺问题，但是由于工作所迫，不得已而长期久坐或憋尿，导致膀胱局部压力增大和血流不畅，加重前列腺水肿，导致排尿障碍，甚至诱发急性尿潴留。此外，长期憋尿还会使尿道里的细菌无法冲走，并由此大量繁殖，从而引起泌尿系统感染。因此，前列腺炎患者一定不能当“忍者”。规律的生活习惯，适当的锻炼，如打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环、促进局部炎症吸收、增强机体免疫力。养成多喝水、多排尿的良好习惯，通过尿液经常冲洗尿道，有利于预防感染。避免久骑自行车，减少对前列腺的直接压迫。久坐不动也应避免，最好坐定后每小时起身活动放松一下，以减少前列腺充血的可能。前列腺炎患者要保持规律适度的性生活，促进前列腺液的引流，对于前列腺炎的康复是十分有益的。