好心情的两种效果

好心情常常有两种效果。首先，好心情替代了产生紧张的坏情绪；其次，好心情可以刺激脑下垂体，从而达到内分泌功能的最佳平衡。正是由于这种最佳平衡，人们才会有如此美妙的状态：“哈，感觉太棒了！”但我们必须明白，上述两种效果是同样重要的。