第5章 探索心灵的力量，做内心强大的人

积极心态忠告：

1.人的心灵具有某种神秘的力量，要敢于探索你心灵的力量。

2.你的心理有两部分：有意识心理和潜意识，二者相伴相随。

3.“自觉的自动暗示”和“自我暗示”是同义语。它自动从潜意识把信息发送到有意识心理并发送到身体的若干部分。

4.“我各方面的情况都日益好转！”多次、迅速和有感情的重复这句自我暗示语句，就会影响潜意识，并使它发生反应。

5.你能用健康的、积极的暗示来帮助你自己，也能阻止有害的、消极的暗示。

6.学会使用适当的暗示去影响别人。学会应用正确的有意识的自动暗示。做到了这两点，你就能在生理、心理和道德上获得健康、幸福和成功。

敢于探索心灵的力量

人的心灵是一个广阔奇妙的世界，它具有一种神秘的力量，因此你要敢于探索你的心灵的力量。

为什么要探索心灵的力量呢？因为，它能够帮助你：终身获得生理健康、心理健康、道德、幸福和财富；在你所选择和从事的事业中取得成功；影响、使用、控制、协调那些已知和未知的力量的方法。

勇敢地去探索那些存在于我们已知的物理王国之外的精神力量吧。如果你学会如何使用它们，你就可以使用这些力量。而学会这些对你不会很困难，并不会比你第一次转动电视机的旋钮更困难。

小孩都会转动电视机的旋钮，以选择他喜爱的节目。他这样做时，既不知道电视机的内部结构，也不知道有关的技术。但这不是要紧的，孩了们所要知道的一切无非是如何正确地转动旋钮或推拉按钮。

那就让你也学会如何“正确地转动旋钮或推拉按钮”，以获得想要的东西。

你所拥有的这种奇妙的机器是什么呢？那就是你的身体；那个电的奇迹就是你的大脑和你的神经系统。你的身体正是通过大脑和神经系统而受到控制，你的心灵也是通过它们而发挥功能的。你的心理也有两个部件，有意识心理和潜意识。它们同时产生，并在一起工作。科学家们已经研究了许多关于有意识心理的知识，然而，尽管原始人很早就有意地应用神秘的下意识力量，甚至今天澳洲的土著人以及其他原始民族应用这种神秘的下意识力量已达到了很高的程度，但我们开始探索下意识的未知的广阔领域还不到一百年，让我们现在就开始探索自己神秘的心灵力量吧！

自我暗示的力量

让我们来看看澳大利亚悉尼的比尔·麦克考尔是怎样从失败和挫折中走向成功的。

比尔在19岁时开办了一个经营兽皮和皮革的商店，不久他破产了。但挫折似乎并没有压倒这个年轻人，反而更加激励了他。不久他开始寻找取得成功的新方法。

比尔希望变得富有，而且他认为他能在励志的书籍中找到获得财富的方法，于是就到图书馆里寻找有关的图书。在那儿他发现了一本叫做《思考致富》的书，不禁欣喜若狂。他将它借到手，读了一遍又一遍。但读了三遍后，他还不能准确地理解世界大财团们是如何获得财富的。

比尔曾告诉我们：“当我第四遍阅读《思考致富》的时候，一天我到悉尼一条商业大街上悠闲地漫步。事情就在这时候发生了！真真切切地突然发生了。我站在一个肉类市场的橱窗的前面，向上仰望。就在那一瞬间，我得到了一个一闪而来的励志方法。”他笑起来继续说：“我大声宣称：‘那就是它！我已得到了它！’我的感情爆发了，连我自己都感到大为吃惊。从我身旁经过的一位妇女也停下来吃惊地看着我。我怀着新发现，匆匆忙忙地赶回家。”

在此，他严肃地说：“你看，我正在读第四章《自我暗示》，这一章的副标题是‘影响潜意识的方法’。现在我还记得：当我还是个孩子的时候，我的父亲曾经高声朗读过爱米尔·柯艾的小册子《自我掌握——运用有意识的自我暗示》。正是你在你的书中指出：如果爱米尔·柯艾成功地帮助个人运用有意识的自我暗示克服了疾病，恢复了健康，那么，一个人也就能运用自我暗示获得财富或其他任何东西。我的伟大的发现就是‘运用自我暗示致富’。对我说来，这是一个新的概念。”

接着，比尔讲述了他对这个新概念的理解。

“你知道，有意识的自我暗示是控制性的机构，个人可以通过它自愿地把他的潜意识灌注到创造性的思想中，或者由于疏忽而允许破坏性的思想找到了道路，进入他心灵中富裕的花园。”

“当你每天有感情地和全神贯注地高声朗读两遍从帮助你致富的书中抄下来的语句时，你就能使得你所想望的目标与你的潜意识直接相通了。重复这个过程，你还会自觉自愿地形成思想习惯。这对你努力把愿望转变为现实是有好处的。”

“在应用自我暗示的原则时，要把心力集中于某种既定的愿望上，直到那种愿望成为热烈的愿望。那次我从街上气喘吁吁地跑回家时，我立刻坐到饭厅桌旁写道：‘我确定的主要目的是到1960年成为百万富翁。’”他仍注视着我说，“你说一个人应当把他所想要获得的金钱的数量规定得十分明确，并定下日期。我照办了。”

现在和我们在一起谈话的人不是年轻的比尔。他虽然在19岁时失败了，但是现在他却成了著名的可尊敬的威廉·维·麦克考尔，是澳大利亚最年轻的国会议员，著名的悉尼城可口可乐子公司董事会前董事长，以及一家为22个家族所拥有的著名公司的董事，已成了百万富翁。他成功的诀窍无非是学会了自我暗示法，并用以探索他的潜意识力量。

你或许已经注意到我们的“自我暗示”和爱米尔·柯艾所用的术语“有意识的自我暗示”是同义词。

麦克考尔提到：当他处在孩提时代时，他的父亲已经从那个时代的书籍中得到一个伟大的发现，这个发现使他获益匪浅。事实上每个人得到这个发现时也都能有效地应用它。

爱米尔·柯艾认识了有意识的自我暗示，因为他敢于探索人的心理力量。在他获得这个伟大的发现之前，他应用催眠术来医治他的病人的生理疾病。但在他获得这个伟大的发现之后，虽然这个发现实际上是根据一个简单的自然规律，他就抛弃了催眠术。

他是怎样发现和认识这个自然规律的呢？

当爱米尔·柯艾发现了他向自己提出的问题的答案时，他就发现了这个自然规律。他向自己所提的问题和答案分别是：

问题1：能影响医疗的效果是医师的暗示呢，还是病人心理中的暗示？

答案：病人的心理能下意识或有意识地做出暗示，他自己的心理和身体对此暗示能起反应。如果没有不自觉的或自觉的自我暗示，外部的暗示是无效的。

问题2：如果医师的暗示能激励病人的内部暗示，为什么病人不能对自己应用健康的积极暗示呢？为什么他不能抑制有害的消极暗示呢？

对于他的第二个问题，答案很快就出来了：任何人，甚至小孩，都能受到教育，去发展积极的心态。方法是重复积极的肯定语句，例如：“日复一日，我变得越来越好。”

在本书中，你将看到许多自我激励的语句，你可以把它们用于自我暗示。如果至今你还不知道如何应用自我暗示的方法，那么你需要尽快读完这本书。

即将开启的死亡大门

在美国，每年有45万以上的非婚生婴儿出生，有150万以上的少年由于各种犯罪而进入管教所。其实，这些人的悲剧有很多都是可以避免的，如果他们的父母学会了如何正确地应用暗示，或者如果他们的子女学会了如何有效地进行自我暗示。那么，这些年轻人就能受到激励去发展不可违背的道德标准。他们会懂得如何用明智的办法去抵消和排斥那些消极的暗示。

当然，每个人在他的一生中对有意识的自我暗示会比无意识的暗示要少一些。在这种情况下，他对习惯和潜意识的内在渴望做出反应。当一个具有积极心态的人面对一个严重的个人问题时，自我激励语句就会从潜意识闪现到有意识来帮助他。在紧急情况中，特别是当死亡的大门即将开启的时候，这一点就显得尤为真实。我们的成功学培训班的一个学生——澳大利亚昆士兰州图文巴市的拉尔夫·魏卜纳的情况就是这样。

这是午夜1点30分，在医院的一间小屋里，两位女护士正在拉尔夫身旁守夜。在前天下午4点半时，一个紧急电话打到他的家里，要他的家人赶到医院来。当他们到了拉尔夫的病床时，他已经由于严重的心脏病处于昏迷状态了。家人都待在外面走廊上，忧心忡忡。

每个人都呈现出不同的样子，有的在担心，有的在祈祷，在这灯光暗淡的病房里，两位女护士焦急地工作着——每人各抓住拉尔夫的一只手腕，力图摸到脉搏的跳动，因为拉尔夫在这整整六小时内都未能脱离昏迷状态，医生已经做了他觉得他所能做的一切事情，然后离开了这个病房给其他病人看病去了。

拉尔夫不能动弹、谈话或抚摸任何东西。然而，他能听到护士们的声音。在昏迷的某些时间里，他能清楚地思考。他听到一位护士焦急地说：

“他停止呼吸了！你能摸到脉搏的跳动吗？”

回答是：“不能。”

他一再听到如下的问题和回答：“现在你能摸到脉搏的跳动吗？”“不能。”

“我很好，”他想，“但我必须告诉她们。无论如何我必须告诉她们。”

同时他对护士们这样近于愚蠢的关切又觉得有趣。他不停地思考：“我的身体十分良好，并非即将死亡。但是，我怎么才能告诉她们这一点呢？”

于是他记起了他所学过的自我激励的语句：“如果你相信你能够做这件事，你就能做到。”他试图睁开眼睛，但失败了。他的眼睑不肯听他的命令，事实上，他什么也感觉不到，然而他仍然努力地睁开双眼，直到最后他听到：“我看见一只眼睛在动——他仍然活着！”

“我并不觉得害怕，”拉尔夫后来说，“我仍然认为那是一件多么有趣的事情啊！一位护士不停地向我叫道：‘拉尔夫先生，你听得到吗？’……对这个问题我要以闪动我的眼睑来回答，告诉她们我很好——我听得到。”

这种情况持续了相当长的一段时间，直到拉尔夫通过不断的努力睁开了一只眼睛，接着又睁开另一只眼睛。恰好这时候，医生回来了。医生和护士们以精湛的技术、坚强的毅力，把他从死亡的大门边拉了回来。

当拉尔夫处在死亡边缘时，他记起了他从成功学培训班所学到的自我暗示，正是这个自我暗示拯救了他。

隐形的说服者

须知我们所读的书和所接受的思想都能影响我们的潜意识。另外也有着看不见的力量同样起着强大的作用，这种不可见的力量可能是来自己知的生理原因，或者来自尚未了解的来源。在讨论尚未了解的来源之前，让我们用一个例子来说明已知的生理原因吧。

在美国一家土要杂志上有一份报告，这个报告的主题是潜在的广告，它将到在新泽西州一家电影院所进行的一次实验。在这次实验中，广告信息迅速地闪现在银幕上，观众甚至没有感觉到广告的存在。

在六个星期中，光临戏院的四万多人不自觉地成了实验的对象。这个实验用特殊的方法，把两则产品广告的信息快速地闪现在银幕上，人们都没有意识到广告的存在。六个星期后，实验结果被列成了表：其中一种产品的销售上升50%以上，另一种产品的销售上升约20%。

这个广告的创意者解释道：尽管人们没有意识到他们看到了广告信息，但广告仍然对许多观众起了作用，因为虽然它给人的印象飞逝而过，不能为观众有意识地记在心中，但观念的潜意识却有能力留下这些印象。

既然这个实验已经证明了潜意识能帮助人们达到某种目的，那么，如果把下面的自我激励语句闪现在电影银幕上，就会很容易地看到这些语句对观众会发生什么有利的结果。

一天天，你在各方面，正在变得愈来愈好！

要有勇气面对真理！

人的心理所能够设想和相信的东西，人就能用积极的心态去得到它。

对于那些具有积极心态的人说来，每种灾难都含有等量或更大的成功种子！

你能够做到这件事，如果你相信的话！

假定事先得到了观众的同意，把这些语句放映到电影银幕上，就可能是一条发展积极心态的途径。当然，这是灌输性的，实验也证实了它对观众造成的影响。

沉没的多里亚号和斯德哥尔摩轮

下面这个故事通过雷达对航海者的作用说明了已知的生理力量能影响潜意识。

多里亚号由船长皮尔·克拉玛依领航，斯德哥尔摩号由船长H·G·诺敦逊领航，两艘船在距楠塔基特岛约80公里处相撞，50人死亡。

实际上，当两船相距16公里时，斯德哥尔摩号的雷达操作员就发现了多里亚号。

1959年3月26日，在距美国东部新泽西州海岸约35公里处，美德轮船公司豪华游轮圣塔·罗莎号与一艘油轮瓦尔科号相撞，4名水手死亡。二副威尔斯是圣塔·罗莎轮的雷达操作员，他声称他已经标出了瓦尔科号的航线。

人们调查了上述事件中造成两轮碰撞的真实原因，但都未能得到今人满意的解释。难道是从雷达仪器发出的电波造成了轮船相撞吗？也许有一个名叫施莱德的人可以做出答案。

施莱德是伊利诺伊州斯科基市人。十几岁时，施莱德曾经常观察他的哥哥，并对其成功地就行催眠之后，对催眠产生了兴趣。后来，他不但成为了催眠专家，而且还是无线电操作员和电子学工程师。

在第二次世界大战中，施莱德在“敌友信息系统”中扮演了重要角色。他的工作就是监督每一艘船只离开美国时是否装上了雷达设备。他注意到，雷达操作员有时会陷入恍惚状态中，而当他们恢复正常状态时，他们并不知道自己曾经陷入过恍惚状态中。

施莱德由于懂得催眠术和电子学，便得出结论：当雷达机器的电波与操作员的脑波同时发生时，雷达操作员才能专心致志地工作。根据这个理论，他发明了脑电波同步器，从而防止了雷达操作员恍惚状态的出现。

脑电波同步器是什么东西？

它是一种电子设备，通过光学信号对脑波进行刺激，从而诱发对潜意识的不同层次的催眠。这个设备可以单独使用，也可以与临床催眠医师的口头引导结合使用。除了声音和光波，与催眠对象没有任何实际上的肢体接触。实验结果表明，只要设备发出的光是可见的，就能取得催眠效果，并且90%的人只需要3分钟就会进入深度催眠的状态。那么，脑电波同步器是如何工作的呢？

施莱德回答道：“就像电视信号发射机一样，人类大脑产生一定频率范围的电波。从1929年起，这方面的知识就开始应用于医学，人们发明了脑电图，以及记录脑电图的机器。我的机器操作起来很像电视机。电视机显示的图像不会上下滚动，是因为电视机产生的电波与发射站的电波是同步的，我们要求接收机按照发射系统的频率工作，从而显示出相应的图像。和电视台的信号发射一样，脑电波同步器也会产生同步电波。通过光信号的刺激，同步器发出的电波与脑波也锁定在同样的频率，这就实现了催眠。”

了解心理现象

刚才我们知道了一些已知的物理原因产生的不可见的力量，现在我们进一步探知未知的领域：令人震惊的心理现象领域，例如：

1.超感官的知觉——能知道或反映一个外部事件或影响，而不为感觉的方法所理解。这包括下列四项：

心灵感应（意识传递）

洞察力（能辨认尚未感觉到的事物的力量）

预见（能见到未来）

返见（能见到过去）

2.意志力，即心理对事物的作用。

现在，让我们面对现实，带着常识探索未知。首先让我们谈谈关于过去的事。

赫德森的名著《心理现象规律》在1893年出版时，成了当年的畅销书。这本书包含了许多由心理实验报告所提出的令人不可思议的灵异故事，刺激了成千上万的读者争相阅读。从那时起，公众对心理现象的兴趣便突飞猛进。但是许多人由于未作好适当的准备，一心想成为狂想的人，便害了自己。这也是由于这些人懂得了一点他们内心所产生的心理力量，从而发生了敬畏和奇妙的兴趣。有些人的倾向是值得注意的，他们未受到适当的教育，他们的思想没有成熟，不能调整自己的感情，因而对这种具有魅力的学习并不觉得神魂颠倒。我们很易于理解为什么许多宗教领袖、科学家以及对人民福利负责的人觉得研究心理现象乃是一种极为讨厌的事。他们认为：

1.研究心理现象使人的想象变得狂暴，不能公正地对待人民。

2.研究心理现象似乎不能使人区别事实和虚构。

3.心理现象是由业余爱好者和杂耍演员所作的催眠术以及由骗子、宣传工具和滥用公众心理的庸医所作的诡计和欺诈。

4.研究心理现象会把宗教的基本原则扭转到导致罪恶的方向。

对他们说来，同心理现象联系在一起的任何事情都变得很讨厌了。因此，这成了禁忌。

不顾危险、禁忌和社会上或职业上的放逐仍然有一些勇敢的、可尊敬的、有丰富的普通常识的人在探索着真理。

对于杜克大学的约瑟夫·班克斯·莱茵博士来说，这是一场漫长且需要勇气和毅力的战斗。在他的妻子露易莎·莱茵博士的鼓励和帮助下，他使心理现象的研究获得了公众的认可和尊重。这是由于莱茵博士无疵可寻的品格，以及他30年来根据数学定律控制实验室的亚牛。他的工作是困难的，因为自发的心理现象不易发生在实验室。这样的心理现象常发生于人们最不盼望的时候，最常发生于一个人处于感情最紧张的时候，或者一个人怀有紧张而令人困扰的愿望——常伴随着所爱的人死亡的时候。

很显然，今天很多人在写到精神现象方面的时候，都会倾向于利用人们对莱茵博士的权威的认可来证明自己的正确性，通过引用莱茵博士的成果来让自己的理论为世人所理解和接受。我也例外，如果你对这方面有深厚的星期，我强烈推荐莱茵博士的《潜意识的力量》。

这里，我们重点强调潜意识的力量，还有各种已知的、未知的影响潜意识的力量。现在，如果你所读到的内容仍然不能让你理解如何旋转正确的按钮、按下正确的按键的话，那就鼓起勇气，继续探究。

最后，让我们再重复一句话：“人的心里所能构思和相信的东西，人就能用积极的心态去完成它。”