19 种偏方调治高尿酸血症
高尿酸血症是人体内嘌呤代谢异常,致使血液中尿酸的合成增加或排出减少而造成的一种疾病。血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,称之为“痛风”。痛风可分为急性痛风和慢性痛风。
急性痛风病势较急,主要表现为关节红肿热痛、屈伸不利,或见局部皮下结节、痛风石。急性痛风的治疗以祛邪为主,宜用清热利湿、祛风除湿等法通络止痛。
慢性痛风主要表现为关节疼痛反复发作,日久不愈,时轻时重;或关节变形,可见结节,屈伸不利,伴腰膝酸软、神疲乏力等症。治疗慢性痛风以扶正祛邪为主,宜用补益肝肾、健脾益气等法。
偏方1 玉米须饮
【配方】鲜玉米须100克,白糖适量。
【制法】将鲜玉米须加水适量,煎煮1小时滤出药汁,小火浓缩至100毫升,停火待冷,加白糖搅拌吸尽药汁,冷却后晒干压粉装瓶。
【功效】防止肾结石,具有利尿作用。
【用法】每日3次,每日10克,用开水冲服。
偏方2 薏仁粥
【配方】赤小豆50克,薏苡仁50克。
【制法】将赤小豆、薏苡仁一同洗净,沥干,然后加适量水熬煮成粥即可。
【功效】有利尿的作用,可以促进尿酸的排除,也可以降低尿酸在体内的含量。
【用法】作早餐食用,每天1次。
偏方3 木瓜粥
【配方】木瓜1个,粳米100克,白糖适量。
【制法】将粳米淘洗干净,加少许清水煮粥;将木瓜去皮、切碎,待米粒煮开花时,加入其中,用慢火煮至粥成,加白糖调味即可。
【功效】健胃,熟络筋骨。
【用法】热服,每日3次。
偏方4 虎刺煎
【配方】虎刺鲜根或花(干根)。
【制法】煎汁用酒冲服。
【功效】有清热通络之效。
偏方5 红花白芷防风饮
【配方】红花、白芷、防风各15克,威灵仙10克,黄酒适量。
【制法】将上述四味加黄酒一起煎汤取汁。
【功效】有活血祛风之功,可用于缓解痛风四肢疼痛症状。
【用法】口服,每日1剂。
偏方6 钩藤煎
【配方】钩藤根30克,烧酒适量。
【制法】将钩藤根洗净、沥干水分,用烧酒浸泡1天后滤渣取汁。
【功效】有理气活血止痛之功。
【用法】将所得汁液分3天服完。
偏方7 竹叶茅根饮
【配方】鲜竹叶、白茅根各10克。
【制法】鲜竹叶和白茅根洗净后,放入保温杯中,以沸水冲泡30分钟。
【功效】利尿,防止痛风并发症。
【用法】代茶饮。
偏方8 芹菜粥
【配方】芹菜100克(连根须),大米30克,盐、味精各少许。
【制法】将芹菜洗净后切碎,与大米同煮至粥熟,入少量盐、味精。
【功效】痛风急性发作时尤宜。
【用法】可常食。
偏方9 薏苓枸杞葛根茶
【配方】葛根、枸杞子各10克,茯苓、薏苡仁各6克。
【制法】将上述四味洗净,加适量清水煮约半小时。
【功效】加速尿酸排出。
【用法】每日1剂,代茶饮。
偏方10 麻油拌茄子
【配方】茄子250克,酱油、麻油、盐、味精各适量。
【制法】将茄子洗净后蒸熟,切成条,稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀即可。
【功效】适用于痛风发作者。
【用法】佐餐食,隔日1次。
偏方11 葡萄粥
【配方】葡萄40克,粳米80克,白糖适量。
【制法】将葡萄、粳米一起洗净,加清水用慢火熬煮至粥成,加白糖调味即可。
【功效】补肝肾、益血气。
【用法】早晚各服1次。
偏方12 随帝茶
【配方】含富硒茶、车前子、冬虫夏草、车前子、葛根各适量
【制法】开水冲泡3~5分钟,冲至色淡为止。
【功效】适合长期降酸痛风症状。
【用法】代茶饮。
偏方13 川乌麝香丸
【配方】大川乌2个(去皮烘燥研末),黑豆21粒(炒),全蝎21枚(水洗),地龙15克(焙干去泥),麝香0.75克。
【制法】共为细末,粉糊丸如绿豆大。
【功效】镇痛解热,用于慢性痛风。
【用法】每次10丸,温酒服下。阳气虚损、脾胃虚弱、肾虚喘促、血虚不能濡养筋脉者不宜使用。
偏方14 牡丹藤酒
【配方】牡丹藤1500g,牛膝30g,钻地风60g,五加皮250g,红糖250g,大枣250g,烧酒5000g。
【制法】上述材料浸泡入烧酒中,密封1个月。
【功效】对关节痛风有特效。
【用法】日服3次,每次30ml。
偏方15 毛瓜普洱汤
【配方】毛瓜(冬瓜)适量、普洱茶。
【制法】煲汤。
【功效】消肿解毒,缓解痛风。
【用法】每天煮开水。
偏方16 威灵仙煎
【配方】威灵仙60克。
【制法】将威灵仙加适量水,共煎2次,每次煎取200毫升药汁,将2次所得药汁混匀。
【功效】能促尿酸排泄,有效预防痛风。
【用法】分2次饮服。
偏方17 萆薢汤
【配方】萆薢60克。
【制法】将萆薢加适量水,共煎2次,每次煎取200毫升药汁,将2次所得药汁混匀。
【功效】增加尿酸排泄,降低血尿酸水平。
【用法】分2次饮服。
偏方18 土茯苓汤
【配方】土茯苓30克。
【制法】将土茯苓加适量水,共煎2次,每次煎取200毫升药汁,将2次所得药汁混匀。
【功效】增加尿酸排泄,降低血尿酸水平。
【用法】分2次饮服。
偏方19 金钱草汤
【配方】金钱草120克。
【制法】将金钱草加适量水,共煎2次,每次煎取200毫升药汁,将2次所得药汁混匀。
【功效】增加尿酸排泄,降低血尿酸,有效防治痛风。
【用法】分2次饮服。
未病要先防
预防高尿酸血症的发生可以从以下几个方面着手:
1.控制高嘌呤食物的摄入
减少进食动物性的高嘌呤食物,如海鲜、内脏类、非素食的高汤等。可以多食用蔬菜瓜果类食物,水果中建议多食用碱性食物以利于体内过多的尿酸的排出。
2.控制酒精饮料的摄入
避免饮用过量酒精饮料,尤其是啤酒和白酒。
3.摄入充足的水分
每天保障充足水分的摄入,促进尿酸随尿液排出,从而达到降低尿酸的效果。
辅助小手段
高尿酸血症患者每日进行30分钟以上的中等强度运动,对于控制体重,减轻病情有一定的帮助。