第40章 调和身体的工具(1)

问：我们没有念过六字真言，可以念三字明吗？

师：可以念，念半个小时。如果你有念六字真言的基础，在整个打坐过程中，可以念久一些，念一个小时都没问题。如果出现头胀头痛，眼睛红肿，说明下面的能量上...