第15章 调节情绪的手印（1）

情绪及其对健康的影响

什么是情绪

我关于情绪的观点可能不符合传统观念，但却符合逻辑。情绪本质上是对特定思想或外部刺激所产生的条件性的及有条件的反应。

情绪源于我们的记忆，...