第21章 兴趣减压

兴趣是保持良好的心理状态的重要条件,人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生失落感;而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用...