第4章 收缩毛孔面膜自己做
做个零毛孔美人！
啤酒面膜
营养分析
啤酒所具有的美容功效鲜为人知。啤酒的酵素是对皮肤十分有益的，会令人皮肤光滑细嫩，有弹性。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。
面膜自己动手做
准备材料：啤酒50毫升。
淮备工具：玻璃皿、医用纱布。
制作方法：将啤酒倒入玻璃皿，纱布浸入其中。
使用方法：将浸入啤酒的纱布敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待酒干后再泡再敷，如此反复数次。
使用指南
功效：促进血液循环，滋养肌肤，对缩小毛孔有奇效。适用肤质：中油性，毛孔粗大的肤质。
保存：这款面膜最好能一次用完。
黄瓜绿豆粉面膜
营养分析
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。
面膜自己动手做
准备材料：黄瓜50克，面粉300克，绿豆粉10克，蜂蜜10克。
准备工具：搅拌器、汤勺、碗一个。
制作方法：1.将黄瓜切成小块放入搅拌器中搅拌；2.在碎黄瓜里放入面粉；3.将绿豆粉和蜂蜜放入其中；4.一起搅拌均匀。
使用方法：将调好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待15分钟后取下，再用冷水洗干净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：细致毛孔、补水，坚持使用可以去痘。
适用肤质：中油性、毛孔粗大的肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。
玉米绿豆面膜
营养分析
玉米含有大量维生素E和不饱和脂肪酸等成分，这些物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统的功能，使皮肤细嫩光滑，延缓皱纹产生的作用。因此，新鲜的玉米被誉为“长寿美容”食品。
面膜自己动手做
准备材料：食盐5克，玉米片30克，绿豆20克。
准备工具：搅拌器、汤勺一个、碗两个。
制作方法：1.将玉米片、绿豆浸泡一个小时左右；2.将绿豆倒入搅拌器，搅拌成糊状；3.将浸泡成糊状的玉米片加入到绿豆糊中；4.加入食盐搅拌均匀。
使用方法：用面膜纸沾取调制好的面膜，敷于脸上待15分钟（避开眼部及唇部周围），干后撕下，再用冷水冲洗干净，每周使用1—3次。
使用指南
功效：消炎、紧致肌肤，收缩粗大毛孔。
适用肤质：中油性肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。
蛋白柠檬面膜
营养分析
柠檬所含有机酸能与肌肤表面的碱性物中和，可去除油脂污垢。所含的柠檬酸具有收缩毛孔、淡化色素的功效。
面膜自己动手做
准备材料：蛋白1个，柠檬汁2滴。
准备工具：汤匙、碗各1个。
制作方法：把蛋白捣碎后与柠檬汁混合搅拌均匀即可。
使用方法：清洁面部肌肤之后，将调好的面膜均匀涂抹于脸上（避开眼部和唇部周围），15分钟后用温水洗净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：有助于美白和收缩毛孔。
适用肤质：各种肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，将多余产品置于冰箱冷藏可保存3天。
西红柿柠檬面膜
营养分析
西红柿能改善面部油脂和水分平衡，而西红柿中的果酸成分，如水杨酸，能收缩毛孔，使油光不再现。柠檬除了可收敛毛孔外，还能减少粉刺和面疱的产生。
面膜自己动手做
准备材料：西红柿50克，柠檬50克，面粉15克。
准备工具：搅拌器、茶匙、碗一个。
制作方法：1.将西红柿放入搅拌器中搅拌成泥状；2.将柠檬切片放入搅拌器中搅拌，然后倒入西红柿汁中；3.将适量面粉加入其中，一起搅拌均匀。
使用方法：将调好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待15分钟后取下，再用冷水洗干净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：深层清洁肌肤，收敛毛孔。
适用肤质：中油性，毛孔粗大的肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。
橘子蜂蜜面膜
营养分析
橘子以其丰富的果酸和维生素含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是橘皮中的维生素C含量特别高。橘子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用橘皮擦脸可以平抚面部小细纹。
面膜自己动手做
准备材料：橘子50克，蜂蜜50克，酒精30毫升。
准备工具：搅拌器、茶匙、碗一个。
制作方法：1.将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内；2.加入少许蜂蜜，放置一个星期后即可使用。
使用方法：将调好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待20分钟后取下，再用冷水洗干净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：有收敛、平滑肌肤的功效。
适用肤质：中油性肤质（对酒精过敏者除外）。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。
草莓蜂蜜面膜
营养分析
草莓含多种果酸、维生素及矿物质等，能激活细胞再生，柔嫩每寸肌肤，使肌肤鲜嫩润滑，饱满细腻。草莓还能全面为肌肤提供深层滋润，迅速恢复弹性，同时能温和地收敛毛孔，让肌肤变得幼滑细嫩。
面膜自己动手做
准备材料：草莓50克，蜂蜜10克，酸奶210克，面粉30克。
准备工具：搅拌器、茶匙、碗两个、压瓶罐。
制作方法：将草莓、蜂蜜放入搅拌器中搅拌后倒入玻璃皿，拌匀为A杯，将酸奶、面粉倒入玻璃皿中，拌匀为B杯，将B杯材料倒入A杯中，持续拌匀，装入瓶罐即可。
使用方法：将调好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待15分钟后取下，再用冷水洗干净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：收敛毛孔、消炎排毒。
适用肤质：中油性，毛孔粗大的肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。
黄瓜胡萝卜蛋清面膜
营养分析
蛋清对人体肌肤的功效有很多：既可清洁、保湿、滋养，还可增加肌肤弹性、防止粉刺、活化面部细胞组织。皮肤粗糙者使用这款面膜是个很不错的选择。
面膜自己动手做
准备材料：黄瓜50克；胡萝50克；鸡蛋1个。
准备工具：搅拌器、汤勺、碗一个。
制作方法：1.将黄瓜切成小块，放入搅拌器中搅拌成汁；2.将胡萝卜切成小块，放入搅拌器中搅拌成汁；3.取鸡蛋的蛋清；4.一起搅拌均匀。
使用方法：将调好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待20分钟后取下，再用冷水洗干净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：改善肌肤粗糙，使皮肤细腻。
适用肤质：中油性肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。
藕粉胡萝卜面膜
营养分析
藕粉中含有蛋白质、脂肪、纤维、矿物质、糖、有机酸、游离氨基酸等营养成分，具有很好的美容功效。胡萝卜和鸡蛋都有紧肤的作用。再加入藕粉配合使用，能有效地收缩毛孔，促进肌肤新陈代谢。
面膜自己动手做
准备材料：胡萝卜1条，藕粉30克，鸡蛋1个。
准备工具：搅拌器、汤勺、碗一个。
制作方法：1.将胡萝卜切成小块，放入搅拌器中搅拌；2.加入适量的藕粉，一起搅拌成糊状；3.将鸡蛋打破，放入其中；4.一起搅拌均匀。
使用方法：将调好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围），待15分钟后取下，再用冷水洗干净，建议每周使用1—2次。
使用指南
功效：能有效地收缩毛孔，使粗糙皮肤变得细嫩光滑。
适用肤质：中油性、毛孔粗大的肤质。
保存：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存一周。