三 人体有哪些补血穴？如何应用

敲打血海穴

人体具有补血作用的穴位有血海、膈俞、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞、膏肓、足三里等。

中医学认为，人体的血液是由食物中吸收的精华部分变化而成，所以补血穴大多数同脾、胃、肝这几个消化脏器有关。同时，补气可以生血。许多补气穴也具有补血功能。凡是患有贫血症状的病人，都可以根据自己的情况，选择上述有关穴位升高红细胞、白细胞、血色素，以纠正贫血状态。如属食欲低下、营养不良引起的贫血，可选用血海、脾俞、胃俞、足三里等穴；如属气虚血少，可选用气海、肺俞、脾俞、足三里等穴；如因造血机能障碍所致贫血，则可选用膈俞、心俞、肝俞、脾俞、膏肓、绝骨、足三里等穴。