第3章 女孩子不要束胸

我的故事

最近好烦啊，自己的胸部越来越大，好丑啊，班上的女孩大部分都还没有发育，只有我和另两个女孩有着这样的变化，班上的男同学常常用异样的眼光看着我们，有时我还发现他们在背后窃窃私语，他们一定是在议论我鼓起的胸部，这些坏男孩真讨厌！

突然发现用包扎扭伤的那种绷带缠在胸部，将胸部束起来，再穿上宽松一点的衣服，就可以让人看不出我的胸部在发育了。对，就这么办。之后的几天我开始采用这样的方法，果然那些坏男孩不再盯着我了，而是把目光放到了别人身上。但这样的方式让我非常不舒服，每天被勒得紧紧的，呼吸困难，连说话的声音也变得小了很多，每天都觉得很难受。

青春期的少女，就像是含苞待放的鲜花，最突出的一个变化当然就是胸前的花苞已经渐渐成长。可是，有些女孩子不能接受这一身体变化，受一些旧习俗影响，她们认为乳房隆起来很难看，并因此而感到羞涩不安，于是就有一些女孩子用紧身衣、文胸等把乳房紧紧地裹起来，通过这种束胸的方法限制乳房的正常发育。却不知这样做会影响青春期的正常发育，并造成身体的损害。

长期束胸会给女孩子们带来伤害，这些伤害不仅是乳腺方面的，还可能会引发一些其他的疾病。

第一，少女束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。长期束胸的女孩子，她们的肺活量会小于不束胸的女孩。在我国封建时期，一些贵族的女性，往往弱不禁风，容易咳血，肺结核的发病率也高，这些都和当时要求女性在少年时期就开始束胸的坏风气有一定的关系。

第二，束胸会影响呼吸功能。有些女性会因为束胸太紧而出现晕倒的现象。束胸的女人要变换呼吸方式，学会腹式呼吸。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体变换。当束胸时，胸式呼吸无法正常进行，胸部不能充分扩张，肺组织不能充分扩展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应，同时，还会让腹式呼吸也变得很艰难。

第三，束胸压迫乳房，使血液运行不畅，乳腺得不到充分的血液供应，不但影响正常发育，还会使乳腺发育不全，甚至会给日后哺乳造成困难，影响下一代的健康成长。

因此，青春期女孩应该正确对待自己的乳房发育，不要因为羞涩而选择束胸。从健美的观点看，青春期乳房隆起是形体美的重要组成部分，如果一个发育期少女胸部不丰满，乳房低平，伸不直腰，挺不起胸，这样才是不正常的表现，才不能体现出一个人的青春活力。所以，让我们挺起胸来，做一个有青春活力的美少女吧！