营养早餐365
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

萝卜肉粥 50分钟

原料 大米500克,羊后腿肉250克,胡萝卜丁、青萝卜丁各180克,香菜60克。

调料 精盐适量。

制作步骤

1 大米淘洗干净,放入清水盆中浸泡4小时;香菜择洗干净,切成小段;羊后腿肉洗净,切成小块。

2 坐锅点火,加入适量清水烧开,先下入羊肉烧沸,撇去浮沫,再用中火煮约10分钟。

3 然后倒入大米、胡萝卜丁、青萝卜丁,加入精盐,续熬约25分钟成黏稠状,撒上香菜段,即可出锅装碗。