营养早餐365
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

香甜南瓜粥 50分钟

原料 南瓜200克,大米200克。

调料 白糖适量。

制作步骤

1 将南瓜去皮,洗净,切成小块;大米淘洗干净,放入清水中浸泡6小时。

2 锅中加入适量清水,先放入大米煮沸,再加入南瓜,用小火煮30分钟至熟透,然后加入白糖煮至溶化,即可出锅装碗。